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胎兒智力發(fā)育 準媽避開四個影響因素

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網(wǎng)

  影響因素三、營養(yǎng)狀況

  大腦發(fā)育與功能的建立都與營養(yǎng)密切相關。尤其葉酸、蛋白質的補充不足或缺乏,直接影響腦細胞的形成。若準媽媽孕早期的營養(yǎng)不良,會使胎兒腦細胞及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙;孕晚期的營養(yǎng)不良,則會使胎兒腦細胞數(shù)量增長不足,腦皮質溝回發(fā)育障礙,從而影響胎兒的智力。


4大因素 阻礙胎兒超凡智力發(fā)育

  多數(shù)準媽媽在懷孕1個月開始會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲減退、偏食等早孕反應,這樣就會影響營養(yǎng)的攝入,進而影響胎兒智力發(fā)育。

  因此,為了胎寶寶的將來能夠聰明健康,準媽媽應努力進食,可以少吃多餐,想法控制嘔吐,穩(wěn)定情緒,以多樣化的食物引起食欲,保證營養(yǎng)的平衡。即使是吐了,也要及時補充營養(yǎng)。

  一般認為,準媽媽每天大約需要攝取10000 千焦的熱量,并保障一定的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的攝入。

  準媽媽在飲食上應粗細糧搭配,不必有太多的“忌口”,可以多吃些蛋類、牛奶、魚、肉、動物肝臟、豆制品、海帶、蔬菜、水果等食物。這樣, 既促進了食欲,保證了準媽媽本身的營養(yǎng)需求,又為胎兒大腦的發(fā)育提供了物質基礎。

  影響因素四、疾病和藥物

  孕早期病毒感染性疾病和不恰當?shù)挠盟幎伎赡苡绊懱耗X細胞的發(fā)育。

  國內外的臨床研究證明,準媽媽如患有不同類型的甲減,會使準媽媽流產和妊娠期并發(fā)癥顯著增加,更重要的是,準媽媽甲減會造成胎兒腦發(fā)育障礙,導致后代智商下降6-8分。

  建議:35歲以上的女性應定期檢測;計劃懷孕的育齡婦女應在受孕或懷孕前3個月檢測;懷孕女性最好能在發(fā)現(xiàn)妊娠時進行一次甲狀腺檢查,如果在懷孕前你就已經(jīng)因為有甲狀腺疾病而接受了治療,那么懷孕期間,每6-8周應當進行一次甲狀腺的檢查;患有甲狀腺疾病的母親的孩子,是高危人群,應定期檢查。

  據(jù)統(tǒng)計,準媽媽在妊娠期間曾服用過至少一種藥物者占90%,至少10種者占4%。某些藥物可以通過胎盤屏障,但準媽媽用藥不當則有可能影響胎兒發(fā)育,也有可能導致腦發(fā)育不全,影響寶寶的聰明。

  為了寶寶的聰明健康,準媽媽千萬不要自行服藥。讓醫(yī)生或藥師決定你應服用什么藥物,他們才是專業(yè)的。

  聰明健康的寶寶需要你用心地去塑造培養(yǎng),從飲食入手,提供豐富均衡的營養(yǎng),為寶寶營造一份安寧祥和的優(yōu)良環(huán)境,你的寶寶就一定聰明健康。

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