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產(chǎn)后第一次性生活 你是不是也有四大擔(dān)心啊

編輯:chenyuling | 出處: 酷尚網(wǎng)

  第三個擔(dān)心:我的下身看上去太難看了。

  事實是:兩周后基本上就會一切正常。

  大約30%的女性在分娩的5~7天后,外生殖器官看上去就已經(jīng)一切正常了,與分娩前無異。如果經(jīng)歷了側(cè)切,需要的時間會長一些。而由于艱難的分娩導(dǎo)致的腫大、惡露也需要一些時間才能復(fù)原,完全消失大概需要兩周的時間。

  大部分女性在遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了分娩后的兩三個星期之后,仍然有受傷的感覺,這更多是緣于心理因素。這個時候只要心平氣和就好,即使還有惡露分泌也不會影響體驗二人世界的樂趣。另外,你可以自己把握自己的快樂,不要根據(jù)憑空想象,如果你愿意,也可以照照鏡子,看看自己是否真的都恢復(fù)正常了。


產(chǎn)后同房有何煩惱

  第四個擔(dān)心:陰道會變寬嗎?

  事實是:沒你想象的那么嚴(yán)重,它通常會自然恢復(fù)原形。

  有很多身體訓(xùn)練可以幫助經(jīng)歷分娩后的陰道復(fù)原,最簡單的就是凱格爾運動,即有規(guī)律地收縮骨盆底部肌肉的訓(xùn)練。

  編后話:以上四種對于產(chǎn)后性生活的擔(dān)憂我想百分之九十的媽媽都有過,因為在現(xiàn)實中,確實存在一些夫妻因為生孩子導(dǎo)致夫妻生活不和諧,但那只是少數(shù),只要大家在親密的時候能遵循一定的原則,選對時間和方法,運用一定的性技巧,定能再次享受那令人激動的性生活

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