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準媽注意飲食 孕期不做糖媽媽

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網

  “糖媽咪”是怎么得來的呢?

  “糖媽咪”是妊娠糖尿病的俗稱,妊娠期糖尿病是孕媽咪在懷孕期間出現的一類糖尿病,這是懷孕期間最常見的健康問題之一。據相關數據顯示,有2%~7%的孕媽咪會發生妊娠期糖尿病呢。


拒做“糖媽咪” 飲食要把住口

  每次吃完飯后,孕媽咪的消化系統會把攝入的食物分解成一種叫做“葡萄糖”的糖成分。葡萄糖會進入你的血液,然后在胰島素(一種胰腺分泌的荷爾蒙)的幫助下,為體內的細胞提供能量。妊娠期糖尿病和其它糖尿病一樣,都會使葡萄糖存留在的血液里,而不是進入細胞中被轉化為能量。

  為什么會在懷孕的時候發生這些變化呢?這是因為在懷孕期間,胎盤產生的許多激素都有對抗胰島素的作用,所以胰腺需要產生更多的胰島素才能滿足需要。對于多數孕媽咪來說,這并不是問題,因為胰島素的需要增加了,胰腺就會分泌出更多的胰島素。但當孕媽咪的胰腺功能不能滿足身體對胰島素的需求時,血糖水平就會升得很高,結果導致妊娠期糖尿病,孕媽咪就成為“糖媽咪”了。

  “糖媽咪”對胎兒有危害

  無論是對準媽媽還是對胎兒,糖尿病都會產生不良的影響。孕媽咪患了糖尿病,妊娠高血壓疾病、流產率、尿路感染的幾率都可能比普通孕媽咪高很多,還可能出現羊水過多、產后出血、孕產婦死亡率增高等。不僅如此,患有妊娠糖尿病的孕媽咪產后5~16年,有17%~63%將發展為更嚴重的糖尿病。

  “糖媽咪”對胎兒發育也造成很大的影響。很多“糖媽咪”會擔心自己妊娠期血糖高會造成寶寶的高血糖。寶寶的血糖一旦升高,他的胰腺就會分泌出更多的胰島素,用以代謝過多的葡萄糖。而寶寶血液中過量的血糖和胰島素會讓他生成更多的脂肪、蛋白質,體重也會有所增加,尤其是上半身。這可能會導致醫學上說的巨大兒。

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