网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕期乳房護理不當 產后乳房縮水還原

編輯:luxinhua

  三、孕期不用胸罩可致乳房下垂

  有些孕媽認為,反正孕期乳房可以順其自然升級,自然無需過多的注意。可是,這些孕媽們不知道的是,如果沒有給予乳房更好的關愛,孕期結束后乳房不僅可能縮水,還會引起孕婦乳房下垂。


孕期乳房升級 選對胸罩防下垂

  乳房下垂,指的是高挺的乳房忽然失去支撐般下垂,不僅自己鬧心,也會嚴重影響日后夫妻的性生活。懷孕之后,已經被脂肪組織和乳腺組織成大的乳房表層,在荷爾蒙量降低的時候,自然就容易松懈下來,尤其是孕期沒有使用胸罩習慣的孕媽,下垂情況會更加嚴重。

  因此,準媽咪們為避免乳房下垂,在懷孕當中應該隨著乳房的增大,選擇適當尺寸的胸衣,決不可不穿。在孕期結束之后,也要隨著乳房的縮小的尺寸調整胸衣,為乳房提供適當的支撐。而生產后選擇母乳喂養是預防乳房縮水的防范,因為經過哺乳期的調整,可避免乳房縮小太快,從而減少乳房下垂的機會。

  四、3招呵護產后乳房

  當寶寶出生2-3天后,準媽咪開始奶水充足,大部分孕媽會覺得乳房出現漲漲的感覺。為避免乳頭手上或者引起乳腺炎,從而影響寶寶的哺乳,孕媽更應該注意乳房的呵護:

  1、用清水沖洗乳頭。

  在寶寶的哺乳期內,準媽咪一般不需要使用肥皂、究竟等擦拭乳頭,這是因為乳頭本身會產生一種油性的保護,如果過度清潔,反而會使乳頭變得干燥,容易皸裂。

  2、哺乳姿勢要正確。

  哺乳前最好能經常柔和地按摩按摩乳房,這有利于刺激泌乳反射和疏通乳房內的經絡,促進血液循環。同時,讓嬰兒含住乳頭和大部分乳暈,口像魚唇狀。發現嬰兒沒有大口大口地吞咽奶水的動作或準媽咪自己能感覺到乳頭疼,說明嬰兒沒有含好乳頭,應讓嬰兒重新含一次。

  3、注意乳罩衛生。

  哺乳期內準媽咪要選擇大小合適的乳罩,托起乳房,改善乳房的血液循環,但不要使乳房受壓。乳罩要經常換洗,避免細菌的滋生。在擠奶的時候,動作要輕柔,以乳房不感覺疼痛為宜,溢出過多的奶水要及時更換乳罩。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美视频精品在线观看 | 免费午夜视频在线观看 | 夜夜骑天天操 | www日韩精品| 五月婷婷影院 | 国产高清片 | 一级做a爰久久毛片武则天 一级做a免费视频 | 国产亚洲欧美日韩在线看片 | 99在线精品日韩一区免费国产 | 中文字幕在线观看日韩 | 一本到在线视频 | 在线欧美视频免费观看国产 | 国内精品视频一区二区三区 | 国产成人精品免费视频大全麻豆 | 午夜毛片免费看 | 成人激情开心 | 欧美午夜一区二区福利视频 | 亚洲黄色激情视频 | 亚洲欧美日韩综合 | 97精品国产91久久久久久 | 欧美日韩 在线播放 | 手机在线观看黄色网址 | 一个人看的www高清视频 | 8x成人永久在线观看视频 | 波多野结衣视频在线 | 国产日韩一区二区三区在线观看 | 国产视频综合 | 欧美成人乱弄视频 | 亚洲综合色网站 | 亚洲欧美日韩国产 | 国内不卡1区2区 | 射黑丝袜| 99视频免费观看 | 毛片在线免费观看网站 | 天天做天天爱夜夜爽毛片毛片 | 久久99精品久久久久久欧洲站 | 狠狠操2018| 中日韩欧美视频 | 国产成人亚洲毛片 | 久久综合九色婷婷97 | 亚洲欧美日韩国产 |