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孕期陰道出血 準媽媽該怎么做?

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網(wǎng)

  目前這類藥物主要是天然黃體酮,對于寶寶來說是比較安全的。如果在中晚孕期需要使用保胎藥物時,往往要先從輸液開始,待病情穩(wěn)定,可以繼續(xù)服用口服藥物。

  此外,很多孕媽認為,保胎就需要絕對臥床,不能下地。其實不是這樣的,象日常生活、散步這樣的活動還是可以繼續(xù)的,只是應當適當增加休息時間,減少劇烈運動和減緩緊張情緒。


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  四、孕期陰道出血的預防

  1、均衡飲食,適當調(diào)理。

  孕媽需保證每天多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物,要選擇植物油,要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物。多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補氣血的食品。

  2、生活規(guī)律,拒絕焦躁。

  孕媽應該保證充分的營養(yǎng)與睡眠,日常生活要有規(guī)律,在平時生活中要注意精神調(diào)理,保持樂觀開朗心態(tài),放松心情,減輕心理壓力,避免焦慮和緊張的不良情緒。

  3、節(jié)制性生活

  在孕早期及孕晚期的幾個月里,胎兒都是屬于不穩(wěn)定期,孕媽都應該堅決拒絕準爸爸的求愛。而在孕中期進行的性生活,也應該以胎兒的安全為前提。

  4、以食調(diào)節(jié),久服有效。

  孕媽們可以自己親手制作“五白甜味糕”,使用面粉200克,白糖100克,白扁豆、白蓮子、白茯苓、白菊花、山藥各50克,將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面,與面粉調(diào)勻,加水和面蒸食,也能有效預防陰道出血哦。

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