盡管懷孕期間，準媽媽們做了充足的準備，還有產前檢查、運動、調節飲食……但是，總是會有意料之外的情況發生在分娩的時候，這成為很多準媽媽分娩寶寶時增添幾分恐懼。因為其突發性，這又使準媽媽措手不及。小編認為，孕媽媽們在懷孕時候要設想好分娩的各種情況，避免分娩出現手忙腳亂的情況。

分娩狀況頻發 快速冷靜3大秘訣

　　孕期要做好分娩突發狀況的準備

　　早產、分娩遭遇了困難、緊急實行剖宮產、意外的破水、超乎想象的陣痛……當分娩的過程中出現了意料之外的狀況時，原本就對分娩有恐懼感的準媽媽，會更加緊張無措。

　　為了避免緊張的情緒給分娩增加阻力，準媽媽們平時要通過書籍、雜志、媽媽培訓班預先了解分娩的過程，學會在發生意外時如何判斷、怎樣處理，并認真地聽前輩媽媽和醫生的講述，在自己分娩時做好心理準備。同時要讓準爸爸也預先了解可能會發生的狀況，商量一下萬一發生意外時，要采取怎樣的對策。

　　1、聽聽前輩媽媽、母親、醫生、助產師對有可能發生狀況的經驗和說法，做好心理準備。

　　2、閱讀雜志上的相關介紹、分娩的經驗談、分娩過程中具體會碰到的事情。

　　3、了解分娩時候的術語、根據醫生和醫院的指導來應對所發生的事情。

　　4、萬一發生難產、寶寶出生時因此而患上疾病的話，要事先跟老公商量好對策。

　　5、要調整心態，抱著“即使發生了沒有準備的狀況，也能努力完成分娩”的樂觀心態。

　　預先了解分娩的過程

　　早產、分娩遭遇了困難、緊急實行剖宮產、意外的破水、超乎想象的陣痛……當分娩的過程中出現了意料之外的狀況時，原本就對分娩有恐懼感的孕媽媽，會更加緊張無措。為了避免緊張的情緒給分娩增加阻力，孕媽媽們平時要做好應對緊急狀況心理準備。同時要讓丈夫也預先了解可能會發生的狀況，商量一下萬一發生意外時，要采取怎樣的對策。