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教你自我辨識引起孕期水腫的原因

編輯:wangdi | 出處: 網易

      孕期的種種變化讓準媽媽們有些應對不過來,而孕期水腫尤為難過,無意間會發現自己腫了一圈,那么孕期為什么會發生水腫呢?是什么原因引起的呢?

  引發水腫的原因&如何自檢?

  什么是孕期水腫?

  孕婦妊娠期水腫是血管內的液體成分滲出血管,積聚在組織間隙中造成的。一般來說孕期水腫容易發生在懷孕28周以后。因為準媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈回流。所以,靜脈回流不好的孕婦,此階段較易出現下肢水腫現象。

  引發水腫的發生原因

  1、妊娠后,從6周開始血容量就逐漸增加,34周達到高峰,并在這個水平上一直維持到產后兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右,所以血容量增加后,組織間液也會增加。

  2、由于血液增加時,血漿的增加比血球等的增加要多,所以,血液成分會相對稀釋,血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中,從而造成下肢水腫。

  3、妊娠后子宮增大,使骨盆內壓力增高,從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。孕期浮腫如果休息或睡眠后見輕,是屬于生理性的,不必擔心。


教你自我辨識引起孕期水腫的原因

  自檢是否遭遇水腫

  孕中期時準媽媽要特別注意自己的腳和腿,如果某天發現腳踝、小腿、胳膊或者是臉脹起來,而且用手指對腫起部位按壓下去后,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,這表示你遭遇了孕期水腫。

  辨別3類“腫”

  1、過胖的“腫”

  是指準媽媽胃口大開,營養全面,沒有切實控制體重,到了孕后期,體重一下增加了不少。這樣的準媽媽只要注意飲食,不讓體重增加過多即可。

  2、生理性水腫

  主要是由于子宮壓迫造成,增大的子宮會壓迫從心臟經骨盆到雙腿的血管。血液和淋巴液循環不暢,代謝不良,導致腿部組織體液淤積,一般多發生在腳踝或膝蓋以下處,通常孕婦在早晨起床時并不會有明顯癥狀,但在經過白天久站和夜間活動量減少后,大約在晚上睡覺前,水腫癥狀就會比較明顯。

  3、病態性水腫

  多由疾病造成,例如妊娠毒血癥、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病等。這些疾病不僅會對準媽媽的身體造成不同程度的影響,對胎兒的健康也會有危害。 且病態性水腫的癥狀不僅呈現在下肢部位、雙手、臉部、腹部等都有可能發生。如果用手輕按肌膚時,肌膚反應多會呈現下陷、沒有彈性、膚色暗藍等現象。

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