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寶寶選鞋有誤區 鞋面不是越軟越好

編輯:huangzhantao


愛跑的寶寶勿選厚鞋底

  誤區三:厚底鞋舒適防震

  在行走時,鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲,鞋底越厚,彎曲就越費力,尤其對于愛跑愛跳的寶寶來說,厚底鞋更容易引起腳的疲勞,并進而影響到膝關節及腰部的健康。另外,厚底鞋為了表現曲線美,往往加大后跟的高度,這會令整只腳前沖,破壞腳的受力平衡,長期如此會影響寶寶腳部的關節結構,甚至導致脊椎生理曲線變形,嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發育受到影響。因此,兒童鞋適宜的鞋底厚度應為5毫米至10毫米,鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。

  誤區四:有弓形鞋墊的鞋保健舒適

  許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊,媽媽 們一般認為它能托起足弓,令寶寶感覺舒適,并具有保健作用。其實,這種鞋比較適合成人穿著,對于兒童來說,它卻縮小了足弓的伸展空間,使正處于發育期的足弓肌肉得不到必要的鍛煉,長此以往可能會令寶寶變成扁平足

  誤區五:童鞋“成人化”對孩子傷害大

  兒童最好不要穿靴子,靴子的高邦讓孩子的踝關節活動受影響,而孩子愛動,容易摔傷或關節扭傷。

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