飲茶有利人體健康，但近年來，茶葉農(nóng)藥含量重大超過尺度，所以不宜過多飲茶。古代青年人有的愛好喝咖啡，但經(jīng)國(guó)外研討表明，咖啡中的咖啡因?qū)δ行陨B(yǎng)有必定影響，飲用過多，迫害更大，所以要少喝。

準(zhǔn)爸爸不要過度飲茶

　　用泡沫塑料飯盒盛的熱飯熱菜，可發(fā)生有毒物質(zhì)二英，對(duì)人體危害特別大，對(duì)男性生育產(chǎn)生直接影響。不要用泡沫塑料飯盒來盛飯菜。

　　跟著生涯節(jié)奏的加快，為了節(jié)儉時(shí)光，年青人喜歡用微波爐來加熱飯菜，微波爐專用的聚乙烯盒子盛飯菜，其中的化學(xué)物資在加熱的進(jìn)程中仍會(huì)開釋出來，融入飯菜中，使食用者受其毒害。有人用瓷器加熱，實(shí)在瓷器含鉛量高，對(duì)人體更是有害。所以最好不要用微波爐加熱飯菜。

　　圖費(fèi)事的男性特殊要注意，冰箱里冷藏的食品，吃之前一定要再熱一次，一是熟食易被細(xì)菌污染；二是冰箱里的制冷劑對(duì)人體也有傷害。

　　當(dāng)初的肉類食品因原料在不同程度上受到傳染，河海里的魚類也同樣不同水平地受到了污染，所以不要單吃某一類食物，更不能偏食，有前提的盡量吃自然綠色食品，平衡養(yǎng)分。