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胎兒健康發(fā)育 孕媽不要做這些事情

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網(wǎng)

  懷孕是一件令人開(kāi)心的事情,夫婦們也都想擁有一個(gè)健康的寶寶,但很多孕媽媽由于各種原因不可避免的影響到胎兒發(fā)育的健康,為了要避免這些可能性,大家有必要了解不要做哪些類型的孕媽媽。那么,下面看看孕媽媽應(yīng)該在日常生活中注意些什么吧?

  營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致胎膜早破


為了胎兒健康 堅(jiān)決不做4類孕媽 

  營(yíng)養(yǎng)缺乏易致孕期高血壓,妊娠高血壓疾病為妊娠特有疾病,發(fā)病率約 7%-12%,因此孕媽們?cè)谠衅谝欢ㄒ⒁鈧€(gè)人營(yíng)養(yǎng)吸收。

  營(yíng)養(yǎng)不良影響妊娠,妊娠期營(yíng)養(yǎng)和流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破的關(guān)系密切。懷孕3個(gè)月前,蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的嚴(yán)重缺乏可引起流產(chǎn);孕婦飲食中銅離子減少可使成纖維母細(xì)胞膠原纖維及彈性纖維合成減少,胎膜彈性降低,維生素C缺乏可使胎膜的脆性增加,胎膜早破發(fā)生率升高。

  營(yíng)養(yǎng)不良致胎兒畸形我國(guó)是出生缺陷的高發(fā)國(guó)度之一,每年出生畸形兒1600萬(wàn)左右,其中約80—100萬(wàn)是肉眼可見(jiàn)的缺陷嬰兒。導(dǎo)致胎兒畸形的原因復(fù)雜,但營(yíng)養(yǎng)與胎兒畸形的關(guān)系早已引起人們的關(guān)注。

  另外,膳食結(jié)構(gòu)不合理,造成營(yíng)養(yǎng)成分不均,缺乏微量元素和宏量元素或維生素,糖耐量低減甚至出現(xiàn)妊娠期糖尿病,還有缺鐵性貧血的發(fā)生率仍然不低。因此,要在加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)也要注意合理的膳食搭配,并不是越貴越高級(jí)的食物越好,不要偏食。吃的不要太精細(xì),不要吃太多的加工食品。

  生病不吃藥后果更嚴(yán)重

  國(guó)外曾經(jīng)有過(guò)報(bào)道,孕媽媽在孕期服用過(guò)藥物的占70-80%,在新生兒出生缺陷中,可能有2-3%是由于藥物引起的,還有一半以上原因不明的出生缺陷兒中,可能與藥物和疾病的相互作用有關(guān)。

  服用對(duì)胎兒有害藥物大多數(shù)是在不知道懷孕時(shí)服用的,特別是孕初期的妊娠反應(yīng)當(dāng)做疾病對(duì)待,無(wú)意中服用很多藥物,當(dāng)知道懷孕時(shí),又憂心忡忡,當(dāng)尋求醫(yī)生的幫助時(shí)也往往得不到滿意的答復(fù)。

  因?yàn)椋裁炊疾皇前俜种俚模^對(duì)肯定的答復(fù)很少。

  解決的辦法就是結(jié)婚后首先想到是否懷孕了,永遠(yuǎn)把這放在第一位,慎重用藥。另外,有些準(zhǔn)父母有些矯枉過(guò)正了,在什么情況下都不吃藥。

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