网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

孕媽媽們吹空調要注意什么事項?

編輯:luxinhua | 出處: 我愛寶寶網

  3、定時通風換氣。

  一般來說,空調連續使用1~3小時后,你就最好關閉空調,打開門窗,更換一下室內的空氣,至少10分鐘以上,這可以降低空氣中的病毒和細菌的濃度,改善空氣質量。不要完全依賴空調的換風功能,因為它只能完成部分室內和外界空氣的相互流通。


孕婦可以吹空調嗎?孕婦吹空調注意事項

  4、空氣加濕或多喝水。

  懷孕本身有時就會讓你皮膚干燥,吹空調會讓這個情況變本加厲。打開空氣加濕器是個不錯的選擇。同時建議你多喝水,為你的身體補充足夠的水分。涂抹滋潤效果好的護膚霜也會有效的緩解你皮膚干燥、發癢的癥狀。

  5、設置適當的度。

  建議你把使用空調時室內溫度保持在26℃~28℃之間。這樣你會覺得比較舒適。如果你的辦公室里空調溫度開得非常低,你沒有辦法控制室內溫度,也不需要過于擔心,室內的低溫一般不會傷害到你的寶寶,你溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會給他足夠的保護。不過還是建議你常備一件薄外套。

  6、吹空調時注意預防感冒

  除了溫度設置合理外,孕婦要想預防感冒,你還應該關注室內外溫度差。專家們建議的理想室內外溫度差是5~7°C。室內外溫度差過大,你皮膚表面降溫和升溫太快,會增加你感冒的可能性。此外,準媽媽在使用空調時,要避免以下做法:

  不要讓通風口的冷風直接吹在身上;出汗時最好不要直接吹冷風;不要從低溫的室內直接走到高溫的室外。出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻,或者在走之前半小時先把空調關了,在身體適應后再到高溫的地方活動。關閉空調后也不要馬上打開門窗,等室內溫度略微回升后再開窗。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 毛片无遮挡 | 亚洲精品天堂在线观看 | 日本黄大片 在线播放 | 日韩欧美中字 | 欧美在线导航 | 中文字幕精品在线观看 | 最新中文字幕日本 | 天天躁夜夜躁狠狠躁 | 波霸欧美性猛交xxxxxx | 夜色福利院在线看 | 国产精品一区高清在线观看 | 青久在线 | 精品一区亚洲 | 一级做a爰片欧美一区 | 成年视频xxxxx免费播放软件 | 在线观看国产一区亚洲bd | 99精品视频不卡在线观看免费 | 欧美日韩免费看 | 操操日日| 免费可以看黄的视频 s色 | 日本一区中文字幕 | 精品在线一区二区三区 | 免费看黄在线网站 | 国产麻豆精品在线观看 | 一级毛片一级毛片一级毛片aa | 一级片免费观看视频 | 日韩在线综合 | 日本tv欧美tv天堂 | 亚洲人jizz| 五月天婷婷久久 | 在线a视频| 国产精品大片天天看片 | 有哪些免费的毛片可以看 | 三级黄日本 | 亚洲欧美日韩高清一区二区一 | 亚洲国产精品二区久久 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 国产一区二区三区高清视频 | 天天精品视频 | 国产欧美日韩视频免费61794 | 亚洲成人免费在线观看 |