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準(zhǔn)媽媽們需正確認(rèn)識的孕期生理訊息

編輯:luxinhua | 出處: 瑞麗女性網(wǎng)

  為了孕育腹中胎兒,準(zhǔn)媽咪會出現(xiàn)許多不同于以往的生理變化,這都屬于正常現(xiàn)象;不過,懷孕期間的生理癥狀也可能會是疾病征兆,準(zhǔn)媽咪不可不慎。為了讓準(zhǔn)媽咪更了解身體所發(fā)出的生理訊息,到底代表的是安全或危險,本文將介紹孕期10大生理訊息,提供準(zhǔn)媽咪做為自我判斷的參考。


正確認(rèn)識孕期5大生理訊息

  惡心嘔吐

  惡心、嘔吐是相當(dāng)常見的懷孕癥狀,大約5~6周就會開始出現(xiàn),主要原因是胎盤絨毛激素的大量增加,再加上個人特有體質(zhì)所導(dǎo)致;此外,有些準(zhǔn)媽咪也可能因為孕期適應(yīng)不良,心理壓力過大而引發(fā)惡心、嘔吐的情形。

  準(zhǔn)媽咪如果出現(xiàn)嚴(yán)重的嘔吐情形,甚至喝飲料也會吐,有可能是“妊娠劇吐癥”,應(yīng)該立刻就醫(yī)。三軍總醫(yī)院婦產(chǎn)部主治醫(yī)師黃貴帥表示,懷孕末期若仍然惡心、嘔吐得很厲害,還伴隨頭痛、血壓升高的情形,也有可能是妊娠高血壓的征兆,須特別注意。

  頻尿

  懷孕12周以前,子宮仍位在骨盆腔內(nèi),此時子宮會隨著周數(shù)增加而慢慢變大,向前壓迫膀胱,造成頻尿的情形。懷孕中期以后,因為子宮已經(jīng)離開骨盆腔到達腹腔,頻尿問題自然就會改善。到了懷孕后期(大約37周),由于胎頭慢慢下降,子宮又重回骨盆腔而壓迫到膀胱,此時頻尿也會再度出現(xiàn)。

  Dangerous

  大多數(shù)準(zhǔn)媽咪都會出現(xiàn)頻尿,只是嚴(yán)重程度不一,需要注意的是,如果同時還合并解尿灼熱、解尿疼痛、尿急得無法忍受、發(fā)燒等現(xiàn)象,可能是膀胱受到感染引起發(fā)炎,此時須盡快就醫(yī)進行藥物治療,才不會延伸到腎臟,造成更嚴(yán)重的急性腎臟發(fā)炎問題或敗血癥。

  抽筋

  胎兒在成長過程中需要吸收大量的鈣,若是準(zhǔn)媽咪的鈣質(zhì)攝取量不足,就可能發(fā)生鈣離子不平衡的情形,造成抽筋,所以,懷孕期間應(yīng)注重鈣質(zhì)的補充,尤其在20周以后,要多攝取含鈣量較高的食物,像是起司、小魚干、海帶、芝麻……等。此外,身體某些部位受到壓迫也會引起抽筋,準(zhǔn)媽咪應(yīng)該注意姿勢要正確。

  Dangerous

  抽筋是孕期常見的癥狀之一,臺北市立萬芳醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師蘇鴻文表示,抽筋特別在中、后期最容易出現(xiàn),但是若準(zhǔn)媽咪發(fā)生全身性的大抽筋,甚至昏迷,則可能需要懷疑是否為重度妊娠毒血癥。

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