精神調(diào)養(yǎng) 穩(wěn)定舒暢

　　現(xiàn)在大家都講究胎教，希望所生的寶寶健康又聰明。其實(shí)，只要孕婦在懷孕期間能保持著開朗舒暢的心情，就是寶寶健康聰明的基本保證。因?yàn)榍榫w的穩(wěn)定能使五臟安和、氣血調(diào)順，從而保持胎稟充足，自然會給寶寶一個良好的成長環(huán)境的。

　　相反，如果孕婦在這期間經(jīng)常有喜怒無常或憂思過度的劇烈精神和情緒變化時，可能導(dǎo)致臟腑氣血的功能紊亂，除了影響孕婦本身的健康（引發(fā)癲癇發(fā)作），還會影響到寶寶的正常發(fā)育，特別是在寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦發(fā)育階段，很可能會因此導(dǎo)致新生兒發(fā)育障礙。所以，專家提醒，精神層面上的調(diào)養(yǎng)也是孕婦一定要重視的，一定要盡量保證心神的安寧平靜，情緒的穩(wěn)定舒暢，避免意外的精神創(chuàng)傷。

保持情緒穩(wěn)定

　　事實(shí)上，作為癲癇女性患者，能有機(jī)會懷孕成為準(zhǔn)媽媽已經(jīng)很是難得，所以，為了自己的母親心愿，為了寶寶的燦爛將來，一定要在這十個月的艱難歷程中更加的注意小心，謹(jǐn)慎養(yǎng)護(hù)，來回報上天給的這個寶貴機(jī)緣。