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媽媽需警惕餐桌上5大智力“殺手”

編輯:chenxiaoxia

  學齡前是孩子智力發育的關鍵時期,在這個時期,父母除了要給孩子做好學前教育,還要注意孩子的營養供應,小心餐桌上這5大智力“殺手”,損傷寶寶的大腦!


不當食物會影響孩子智力發育

  1、含鉛食物

  鉛是腦細胞的一大殺手,食物中含鉛量過高會損傷大腦,引起智力低下。

      有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作過程中,機罐受高壓加熱后,罐蓋內層軟鉛墊表面的一部分鉛會變成氣態鉛。皮蛋在制作過程中,其原料中含有氧化鉛和鉛鹽,鉛具有極強的穿透力,多吃皮蛋也會影響智力。孕婦啤酒過多,液體中的鉛會通過胎盤到達胎兒大腦,損傷智力。

  2、含鋁食物

  世界衛生組織提出,人體每天攝鋁量不應超過60毫克,要是一天吃50~100克油條便會超過這個允許攝入量,導致記憶力下降,思維能力遲鈍,所以,早餐不能以油條為主食。

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