四、忌輕易做剖宮產

　　現在由于很多新媽媽對生產痛楚的過分想象，所以很多準媽媽在還沒有確定要進行剖腹產的情況下，也依然選擇剖腹產，認為這樣可以避免生產的痛苦。其實，這個剖腹產只不過是通過麻藥的作用延遲痛楚，并不能消除。而且對新媽媽來說，剖腹產是個較大的手術，其合并癥比陰道分娩的要多。

　　首先，剖腹產須用麻藥，偶而會發生因麻藥意外而造成比較嚴重的后果，而手術中，同樣有可能因為新媽媽的體質而帶來手術風險，所以手術前，醫院都會讓新媽媽的家人簽署同意書，讓家人明確知道手術中可能發生的嚴重后果；

　　第二，剖腹產手術操作復雜，切開和縫合腹壁、子宮肌的層次要比陰道分娩的多，特別是較胖的新媽媽，會更麻煩一些，因此，產后出血、感染也比陰道分娩多；

　　第三，手術后頭兩天，新媽媽的胃腸功能會受到影響，有的術后脹氣，進食少，身體恢復也比較慢，住院時間也長；

　　第四，術后新媽媽的疼痛時間要比陰道分娩長些，疼痛度要大一些；

　　第五，術后，新媽媽不宜于短期內再次妊娠。因為子宮上有瘢痕，一旦妊娠，人工流產難度較大，易發生合并癥，對再次生育帶來困難。而且，再次妊娠可能會造成子宮舊瘢痕破裂，如得不到及時搶救，會危及新媽媽和胎兒的生命。

　　五、忌急于服用人參

　　新媽媽產后進補是肯定要的，但不可盲目或大量集中進補人參。因為人參含有多種有效成分，對人體產生廣泛的興奮作用，其中對人體中樞神經的興奮作用能導致新媽媽出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。而新媽媽剛剛生產完，精力和體力消耗很大，需要臥床休息，如此時服用人參，會興奮得難以安睡，影響精力恢復。

　　同時，人參又是補元氣的藥物，服用過多會促進血液循環，加速血的流動，這就可能會影響新媽媽受損血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。因此，新媽媽生產后的一個星期內，不要服用人參，分娩7天后，新媽媽傷口已經愈合，此時適度服用人參，可有助于自身體力恢復，但也不要服用過多，因為人參屬熱，會導致新媽媽上火或引起寶寶食熱，所以，新媽媽最好通過平性食物調理進補。

　　因為，新媽媽產后又處于哺乳期，此時進補情況直接對寶寶產生很大影響，因此，新媽媽一定要在產前了解生產及產后的一些情況，提前做好心理準備，儲備足夠的知識，以便自己恢復的更快，寶寶也能盡可能獲得更多更易于吸收的營養。