网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

奇怪!洋媽媽為什么不會得月子病呢?

編輯:曉玲

  而同樣是鈣質(包括鎂),在美國孕產婦的營養結構調查中,我們會驚異地發現,她們在孕前、孕中及孕后的攝入竟然沒有明顯的變化。原因就是,歐美的飲食習慣決定了她們鈣質來源的豐富。同蛋白質一樣,她們同樣不需要在產后額外大量補充鈣質。蛋白質與鈣質的充足,表現為她們在懷孕及生產后的抵抗力與正常女性相比并沒有太大區別。因此,她們沒必要在生產后蜷縮在捂得密不透風的房間里。開開心心地出外曬太陽合成維生素D,對她們和她們的孩子來說,會是補充鈣質的更佳選擇。

  幾種重要營養素的流失,外國的媽媽們來得比中國媽媽要少,因此生產后遺癥對她們來說沒有那么嚴重。這就決定了她們沒有形成坐月子的風俗。當然,我在這里并不是鼓吹歐美的飲食結構優越,她們的飲食結構盡管在懷孕生產階段讓她們少很多麻煩,但在隨后的歲月里,也會讓她們吃更多的苦頭。心腦血管疾病、糖尿病等等,她們要比中國人來得多。盡管目前中國這類疾病正在增加,但這是另外一個話題,也與目前國人的飲食結構調整有關。

  歐美飲食結構中蛋白質和鈣質的充足,從另一個角度來說也給她們埋下一些隱患,這會讓她們對健康的關注角度來得更單一一些。從養生的角度來講,她們只注重"衣、食、住、行"中的"食",而忽視其他三者,由此培養出的生活習慣反而會導致她們在其他方面流失那些寶貴的營養素。結果令她們的老年人中出現了更多的輪椅一族。

  坐月子與否,是與當地的飲食結構飲食習慣密切相關的,中國人選擇做月子與歐美不選擇坐月子,都是有道理的。不過隨著中國人飲食習慣的改變,或許有一天這個風俗會將消失也未可知。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 男女猛烈无遮挡性视频 | 午夜影院免费体验 | 亚洲男人影院 | 18成禁人视频免费网站 | 国产无限免费观看黄网站 | np饥渴放荡总受高hbl皇帝攻 | 1024手机在线播放 | 狠狠色狠狠色综合久久第一次 | 欧美一区二区三区在线可观看 | 欧美特黄一免在线观看 | 最近新韩国日本免费看 | 免费看亚洲 | 中文字幕2区 | 777色狠狠一区二区三区香蕉 | 日日干夜夜爱 | 高清潢色大片 | 小明永久免费看aⅴ片 | 黄色三级小视频 | 亚洲免费小视频 | 日韩国产精品欧美一区二区 | 在线日韩中文字幕 | 亚洲精彩视频 | 欧美日韩中文在线视频 | 国产精品午夜在线播放a | 精品久久久一二三区 | 亚洲黄网视频 | 毛片免费播放 | 男女一级特黄a大片 | 久久国产高清波多野结衣 | 欧美精品在欧美一区二区 | 黄色免费网站视频 | 男女毛片视频 | 亚洲自拍图片区 | 国产免费黄色网址 | 国产免费拔擦拔擦8x | 成人在线a| 曰批免费视频播放免费观看网站 | 欧美人与禽杂交大片 | 伊人网免费视频 | 男女男精品网站免费观看 | 曰批全过程免费视频播放网站 |