4、黃芪粥

　　黃芪20g，糯米20g。洗凈黃芪，糯米放鍋內(nèi)加水煮成粥，調(diào)味即成。一日分2 次食完。黃芪味甘，性微溫，功能補(bǔ)中益氣，配以補(bǔ)脾暖胃、益氣之糯米，則更能固氣安胎。適用于脾虛氣弱之胎漏、胎動不安或習(xí)慣性流產(chǎn)者。

盤點幾款安胎食物

　　5、苧麻根雞湯

　　苧麻根(干品)50g，老母雞(已宰好)250g。苧麻根洗凈，切片;老母雞洗凈，去皮及脂肪，切小塊，同放鍋內(nèi)加清水8 碗，武火者沸后文火熬至2 碗，加鹽調(diào)味成湯。食肉飲湯，1 日分2～3次食完。

　　苧麻根味甘，性平，功能補(bǔ)腎固精，安胎止血;老母雞甘、溫，養(yǎng)血補(bǔ)腎。適用于腎虛所致之胎漏、胎動不安者。

　　6、糯米阿膠粥

　　阿膠30g，糯米100g，紅糖少許。糯米洗凈，煮粥。粥煮成后加阿膠、紅糖，因產(chǎn)邊煮邊攪勻，至阿膠完全溶化即成。

　　糯米阿膠粥出自唐·咎殷所注《食醫(yī)心鑒》，用于治療婦人妊娠胎動不安。阿膠甘、平，是常用的養(yǎng)血安胎藥。《本草綱目》云：阿膠能“療吐血，女人經(jīng)水不調(diào)、無子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸癥”。適用于血虛不能養(yǎng)胎所致的胎漏、胎動不安。

　　小編總結(jié)：孩子是我們的下一代，是家庭的所有希望所在，所以，每個家庭都希望能夠擁有一個優(yōu)質(zhì)的寶寶，準(zhǔn)媽媽們在孕期想服用一些藥物來安胎，其實，我們是完全可以通過飲食來安胎的，小編就在上面為大家介紹了幾款具有安胎效果的食物，孕媽們不妨吃吃。