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專家支招早產(chǎn)兒 趁著夏天快長高!

編輯:wangyanzi | 出處: 金羊網(wǎng)

  追趕生長,睡眠營養(yǎng)最重要


追趕生長睡眠營養(yǎng)最重要

  追趕生長的利與弊眾說紛紜,但有一點(diǎn)是有效的,那就是加強(qiáng)對(duì)早產(chǎn)寶寶的生長監(jiān)測(cè)和合理評(píng)估。梁立陽主任表示,定期對(duì)孩子進(jìn)行生長監(jiān)測(cè),同時(shí)將體重和身長兩項(xiàng)指標(biāo)結(jié)合起來進(jìn)行綜合分析是十分重要的。家長在家里要定期繪制生長曲線,判斷孩子體格增長的情況。要多考慮孩子的“勻稱度”,避免形成“追趕性肥胖”,這樣有利于及早發(fā)現(xiàn)不良影響因素,及時(shí)采取有效干預(yù)措施,以免耽誤孩子的生長。

  在孩子追趕生長的這段時(shí)間里,盡可能給孩子提供均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠和適量的鍛煉,使孩子獲得盡可能充分的追趕生長,最大限度地發(fā)揮遺傳所賦予的生長潛能。與正常嬰兒相比,小于胎齡兒出生時(shí)營養(yǎng)儲(chǔ)備明顯不足,出生后科學(xué)的喂養(yǎng)可明顯提升這類孩子的生長水平,還可以避免因營養(yǎng)過多導(dǎo)致孩子出現(xiàn)“追趕性肥胖”。除了飲食,為小于胎齡兒提供良好的視、聽覺、觸覺等感知覺刺激,改善早產(chǎn)兒養(yǎng)育環(huán)境,促進(jìn)早產(chǎn)兒胃腸功能及大腦發(fā)育,也可以很好地促進(jìn)體格生長和智能發(fā)育。例如嬰兒撫觸、被動(dòng)操可使寶寶胃腸激素、胰島素、生長激素分泌增加,它們通過直接刺激作用或者與腸營養(yǎng)素、生長因子協(xié)同發(fā)揮對(duì)生長發(fā)育的調(diào)控作用,給小孩提供好的生活節(jié)律。睡眠好的孩子長高個(gè),晚上是生長激素分泌最多的時(shí)候,小孩在10點(diǎn)前入睡最理想。

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