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給寶寶初次喂食泥狀食物(已改)

編輯:ouyangyin

  如果你知道幫助寶寶斷奶的訣竅,那么寶寶第一次品嘗泥狀食物的經(jīng)歷就很容易實現(xiàn)。只要你能按照我們提供的簡易步驟,很快你的寶寶就能張開小嘴一口口地吃食物了。

  何時給寶寶喂食泥狀食物

  專家建議媽媽最好在寶寶6個月的時候給他全面喂食泥狀食物。如果寶寶一直吃母乳,那么媽媽可以在他4個月時喂食泥狀食物。在4~6個月前的寶寶,由于消化系統(tǒng)和自身免疫機能發(fā)育不夠完善,如果他食用泥狀食物,具有極大罹患食物過敏和呼吸道疾病的危險。當然,如果你的寶寶在6個月后還不及時食用泥狀食物,他也無法獲得足夠的營養(yǎng),滿足其成長的需要。

  寶寶是否可以吃泥狀食物了

  媽媽可以觀察寶寶,當發(fā)現(xiàn)你的寶寶有以下行為跡象時,表明你的寶寶需要喂食泥狀食物了。

  ●寶寶不光喜歡喝母乳或配方奶粉,還對成人的食物感興趣。

  ●喂哺后,他并不是安穩(wěn)、滿足的模樣,而是稍顯不安。

  ●夜晚睡覺時,容易因為饑餓而醒來哭鬧。

  媽媽應該怎么做

  ●為寶寶準備塑料小碗和小碟,注意容器不要太深。邊緣圓滑的塑料小勺適于寶寶柔嫩的小嘴。

  ●喂食前,媽媽為寶寶圍上小圍兜,可以選用質(zhì)地柔軟的塑料圍兜,便于清潔。

  ●將寶寶安置在專門的嬰兒椅、媽媽的膝蓋或嬰兒車內(nèi)喂食皆可。

  ●寶寶初次食用泥狀食物,可謂“興師動眾”,可能會向四周灑、濺食物,注意在喂食環(huán)境周圍鋪好報紙或者塑料布,以便餐后收拾。

  初次喂食開始啦

  1、寶寶第一次食用的泥狀食物很關鍵,這關系到寶寶是否適應、習慣并喜愛泥狀食物,同時確保寶寶的營養(yǎng)需要。第一次喂食可以選在寶寶午睡蘇醒后,此時他比較安靜,精力也充沛。首先給寶寶喂一點他習慣的乳汁,這也有助于他情緒的平穩(wěn),幫助寶寶放松。

  2、寶寶的餐具要進行消毒,保證相對的無菌。將少量的嬰兒米粉混合寶寶習慣的乳汁,攪拌至滑爽的糊狀。用小勺舀一丁點放入寶寶嘴里,觀察寶寶的反應,注意他對糊狀食物的感覺。媽媽可以模仿美味的表情鼓勵寶寶吃下第一口食物。別嫌寶寶掌握吞咽技巧的速度不夠快,也別覺得寶寶吐出食物比咽下食物更主動,這是寶寶學會吞咽的正常過程。

  3、別強迫寶寶多吃幾勺泥狀食物,只有寶寶表現(xiàn)出想吃的模樣,媽媽才多喂他。

  4、如果寶寶拒絕泥狀食,媽媽可以在其他時候再試試。如果他一直表現(xiàn)出不喜歡的樣子,要有等待的耐心,等待寶寶做好吃泥狀食物的準備。

  5、在寶寶開始吃泥狀食物的第一周,每天給寶寶嘗嘗泥狀食物,不必多量喂食。在以后的八周時間里,可以逐步增加泥狀食量并變換食物的花樣,令寶寶養(yǎng)成一日吃三餐泥狀食的習慣。同時,每天保證寶寶大約600毫升的母乳或配方奶攝取量。

  初次喂食泥狀食物的最佳食品

  ●嬰兒米粉混合寶寶習慣的乳汁

  ●水果或蔬菜泥(一次給寶寶吃一種泥食,觀察寶寶是否喜愛且能消化)

  ●在寶寶吃泥狀食物的頭四周內(nèi),可以給他喂食果泥,例如:香蕉泥、梨泥、胡蘿卜泥、土豆泥、蘋果泥等;然后再給寶寶吃果蔬混合泥

  ●可以把果蔬混合在寶寶喜歡的米粉中喂食

  初次喂食泥狀食物的禁忌食品

  ●含有麥麩的谷類食物,例如早餐燕麥

  ●雞蛋

  ●花生、杏仁等堅果

  ●魚類與蚌殼類食品

  ●柑橘類水果與果汁,例如檸檬、橙子、桔子

  ●豆制品

  ●含鹽、糖、蜂蜜等成分過多的食品

  編譯/喬梁

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