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6個月寶寶的三階段飲食訓練

編輯:ouyangyin

  訓練寶寶的飲食習慣要趁早,從一開始的自己握著奶瓶喝水,再改以鴨嘴杯、吸管杯吸食,最后用水杯喝水。循序漸進并及早讓孩子學習自己來,不僅有助于寶寶的肌肉發展及獨立性,而且提早讓寶寶脫離使用奶瓶的習慣,也可預防奶瓶性齲齒的發生。

  案例

  仔仔已經一歲半了,有一次媽媽參加同學會的時候,發現幾個同年齡的小孩早就會用手捧“娃娃杯”自己喝水,可是仔仔還只曉得捧奶瓶“咕嚕”、“咕嚕”!于是媽媽對著仔仔說:“你看,蕙蕙的杯子真漂亮,仔仔是不是也想要呢?”仔仔開始對這“捧杯喝水”的畫面充滿羨慕。同學會結束后,媽媽帶著仔仔去商店,讓他挑選自己喜歡的娃娃杯。這個杯子讓仔仔愛不釋手,媽媽也開始鼓勵仔仔,自己捧著杯子喝水、喝果汁,漸漸脫離了使用奶瓶。但是仔仔晚上臨睡前那頓奶,還是離不開吸吮奶瓶的習慣,媽媽只能順其自然、慢慢訓練了……。

  飲食訓練對寶寶的意義

  在寶寶成長過程中,隨著年齡的成長飲食習慣也有所不同。譬如由母奶變成嬰兒奶粉;液體食物變成半固體食物。而食器逐漸從奶瓶變成杯子;從吸吮變成咀嚼。食物除了滿足寶寶口欲、飽足感及攝取營養的目的外,另外一項重要的意義就是要如何訓練寶寶自己進食,學習獨立。

  長庚醫院嬰兒室主任黃基家表示,寶寶6個月大時手部肌肉逐漸發展及抓握協調性佳,此時,除了媽媽喂寶寶喝奶外,也可以嘗試握著寶寶的手,讓他嘗試自己扶著奶瓶喝奶或是喝水;也可以嘗試逐漸脫離奶瓶,在父母的協助下用鴨嘴杯、小杯子等學習杯喝東西;到快l歲的時候,寶寶的眼睛和手、手腕、手肘之間有了很好的協調,就可以用吸管杯或自己抓住杯子兩邊或杯子的握把喝水,到了快兩歲的時候,寶寶已可熟練地自己用手抓住小杯子喝水。

  家長如果能夠及早讓孩子使用杯子喝水,對于l歲左右幼兒的身體發育,以及提升認知能力都有幫助;經常含著奶瓶喝奶不僅妨礙寶寶正常活動,也會減少他語言學習的機會,且將來容易出現齲齒問題。

  當然,要寶寶割舍奶瓶,或是訓練新的飲食習慣,在這學習的過程中,一定會出現許多問題,如拒絕用杯子喝水或將水倒的滿地都是,這時,父母最好能多花些時間耐心地開導,才能幫助寶寶學習。

 

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