漸入三伏天,因空調受涼而感冒發燒來瑪麗兒科就診的孩子不少,這些患兒多集中在1―3歲,且發燒患兒有所增加。提醒寶寶家長:家中空調溫度最好設定在28℃、控制好時間,切莫久開,關閉空調后應該馬上開窗,保持家中通風。另外,夏季也將進入手足口病高發時期,手足口病早期癥狀之一也是發燒,請家長注意,不要耽誤孩子病情。
嬰幼兒體溫調節中樞尚未發育完善,長期待在空調房,容易受冷空氣侵襲,出現一系列“空調病”癥狀,多表現為容易疲倦,大便稀薄,食欲不振,經常腹瀉,反復感冒等。
為避免寶寶遭受“空調病”的侵襲,父母給寶寶吹空調,要注意以下細節:建議僅一天中氣溫最高的正午和午后才開啟空調,氣溫低于35℃的情況下,打開門窗,開啟電風扇即可。
特別提醒父母的是,寶寶少量的出汗其實是有益于健康的,沒必要一看孩子出汗就開空調;有寶寶的家庭,開啟空調時,溫度設定不宜低于28℃,同時需啟動空調的加濕功能,建議將室內濕度保持在40%―60%左右,這樣的濕度不利于各種細菌的繁殖,人體也會感覺良好。文/瑪麗醫生