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寶寶若是缺碘會帶來哪些嚴(yán)重危害

編輯:曉陽

  碘又被稱為“聰明元素”,是寶寶生長必不可少的營養(yǎng)素。我國的缺碘人群分布廣泛,占全球總?cè)钡馊藬?shù)的40%,最近國務(wù)院將消滅碘缺乏癥當(dāng)作一項重點來轉(zhuǎn),提出中國要在十年內(nèi)消除碘缺乏癥。所以,專家倡導(dǎo):給寶寶補充足量碘質(zhì)非常重要,為了您寶寶的健康,媽媽們,從現(xiàn)在開始,和寶寶進(jìn)行一次快樂的補碘運動吧!

  讓我們先來看看缺碘帶來的危害

  在小兒腦發(fā)育的關(guān)鍵時期(孕6個月至出生后2歲)缺碘可導(dǎo)致克汀病,表現(xiàn)為智力低下,最嚴(yán)重的連大小便也不能自理。輕度患兒生活雖可自理,但不能做復(fù)雜勞動,不能適應(yīng)社會生活、有聽力、語言和運動障礙。聾啞發(fā)生率高,甚至出現(xiàn)發(fā)育畸形。

  知道了缺碘的危害性,我們還要知道補碘的途徑:缺碘重在預(yù)防,而碘主要來源于事物,如海帶、紫菜等海產(chǎn)品。作為嬰幼兒,不一定具備咀嚼海產(chǎn)品的能力,并且食譜范圍狹小,獲取碘的機(jī)會亦很小。因此,媽媽在選購嬰幼兒配方食品時除了比較蛋白質(zhì)、脂肪和其他微量元素外,還應(yīng)特別注意有沒有含碘。

  母乳喂養(yǎng)可補碘

  從胎兒到生后2歲,是人腦發(fā)育的重要階段。這個時期每日至少需要40-70微克的碘來合成足夠的甲狀腺激素以保證正常腦發(fā)育,而此時嬰幼兒尚未添加輔食,碘攝入如果僅靠代乳品將遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上嬰幼兒的體格生長發(fā)育和腦發(fā)育需要。最好的補碘途徑是通過母乳喂?fàn)畹姆椒◤哪阁w得到足夠的碘以保證嬰幼兒生理需要。

  有資料表明,母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒尿碘水平高出其它方式喂養(yǎng)的1倍以上。這個時期只要供給母體足夠的碘,嬰幼兒就不會發(fā)生碘缺乏,對哺乳期婦女每天至少要供給200微克碘,才能保證母嬰兩人的碘需要量,有效地預(yù)防碘缺乏對母嬰的危害。

  配方食品可補碘

  從配方食品中給嬰幼兒補碘是安全、直接有效的方式。只有媽媽的細(xì)心呵護(hù),才能讓細(xì)水長流的補碘運動快樂地進(jìn)行到底!寶寶吃下營養(yǎng)美味的事物(如嬰幼兒營養(yǎng)米粉、高品位嬰兒專用奶粉)的同時,也獲取了足量的“碘”元素,讓寶寶快樂地享受美味、享受健康!

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