网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

添輔食聽聽美國專家的建議

編輯:ouyangyin | 出處: 媽媽網

  美國專家談輔食

  你給孩子添加的輔食對嗎,夠營養嗎?這樣的問題或多或少都會讓家長頭疼。不妨聽聽美國育兒專家的建議吧!

  ★4~7個月:從加谷類食物開始,配以母乳。每隔幾天引入另一種谷類食物,如燕麥片,然后可以喝湯,吃果醬、蔬菜,一天2次。

  每日食譜:吃12茶匙煮熟的溫米飯,55克胡蘿卜泥。

  ★7~10個月:開始吃香蕉、蘋果醬、南瓜、煮雞蛋,逐漸吃肉末、家禽或魚肉,最多一天3次。

  每日食譜:12茶匙大麥食品、110克搗碎的香蕉、1個打散的蛋黃、110克土豆泥、110克雞肉和米飯。

  ★9~12月:可以開始吃軟的混合食品,最好是不用咀嚼,放到嘴里就能化的食物。如軟面條加番茄醬等。一天吃三四餐,加兩次營養小吃,比如一小杯酸奶。

  每日食譜:18茶匙嬰兒麥片、115克酸奶、一碟豌豆、170克面條。

  ★1歲及以上:增加全脂牛奶,2歲后可改為低脂或脫脂奶。一天吃三四餐,加兩次營養小吃。

  每日食譜:4~8湯匙蔬菜或水果泥,或者切成小塊。4份谷類食物(如一份面包、兩湯匙米飯、土豆或者面條),30克雞肉、魚肉或者雞蛋。

  >>注意:孩子7個月前,不要做胡蘿卜泥、菠菜泥、因為它們含有大量硝酸鹽,會導致孩子貧血。1歲前,避免蜂蜜,因為它含有孢子,可能引發波特淋菌中毒。4歲前,不要吃堅果、瓜子、硬的或黏的糖果、口香糖、整個的葡萄、櫻桃等,以免窒息。


 

分享到:

主站蜘蛛池模板: hdⅹvideos成人 | 性 色 黄 一级 | 精品国产免费一区二区三区 | 成人欧美一区二区三区视频 | 久久久精品国产免费观看同学 | 国产一级黄色大片 | 在线播放一区二区三区 | 99久久亚洲综合精品网站 | 天天爱天天操天天射 | 日本韩国在线播放 | 中文字幕免费在线观看 | 亚洲宅男天堂a在线 | 亚洲日本中文字幕 | 欧美成人18性 | 欧美一区二区高清 | 26uuu另类欧美亚洲曰本 | 国产精品一区在线观看 | 一级做a爰久久毛片武则天 一级做a免费视频 | 在线精品亚洲欧洲第一页 | 欧美国产91| 黄色国产一级片 | 丝袜制服第一页 | 99re在线 | 久色视频在线观看 | 一区二区三区视频在线播放 | 一级一级一片免费高清 | 久久精品视频大全 | 91大片淫黄大片.在线天堂 | 国产亚洲视频在线播放大全 | 日日噜噜夜夜狠狠va视频 | 欧美综合国产精品日韩一 | 黄色网址免费在线观看 | 亚洲成人精品在线 | 成人永久福利免费观看 | 欧美日韩一区二区三区韩大 | 亚洲国产一区二区a毛片 | 日日干天天射 | 国久久| 在线伊人网 | 美腿丝袜在线 | 日本日韩欧美 |