网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

夏天 寶寶的輔食怎么做?

編輯:ouyangyin | 出處: 媽媽網(wǎng)

  夏天來(lái)了,天氣漸熱,大人的胃口都會(huì)變小,何況小寶寶呢,自己動(dòng)手制作一些夏天的適合寶寶食用的輔食,讓寶寶在夏天胃口好好,健康成長(zhǎng)!

  牛奶粥

  適合年齡:5―10月

  制作過(guò)程:牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗干凈,用清水浸泡1-2小時(shí)。先把水燒開(kāi),再下入泡好的大米,用小火煮30分鐘,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素和鈣、鐵等礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富。

  水果藕粉

  適合年齡:5―10月

  制作過(guò)程:藕粉50克、應(yīng)時(shí)新鮮水果(桃、蘋(píng)果、香蕉等均可)75克,清水250克。將藕粉加適量水調(diào)勻,水果去皮,切成細(xì)小的碎丁。水燒開(kāi)后倒入調(diào)好的藕粉,用微火慢慢熬,同時(shí)不斷攪動(dòng),直至透明。最后加入切碎的水果,稍煮即可。此羹味道香甜,營(yíng)養(yǎng)極高,易于消化,非常適合嬰兒期的寶寶。

  葡萄汁

  適合年齡:4―6月

  制作過(guò)程:搗碎果肉:將葡萄洗凈以后,去皮,去籽,放入研磨碗中,用研磨棒搗碎果肉。倒出碗中的葡萄汁水,用紗布濾去渣滓即可。

  水果沙律

  適合年齡:7―9月

  制作過(guò)程:將西瓜、哈密瓜、橙子,通通洗凈去皮切成丁。準(zhǔn)備小半碗優(yōu)質(zhì)乳酸酪,將上述水果丁放入乳酸酪中拌勻即可。

  胡蘿卜雞肉泥

  適合年齡:10-12月

  制作過(guò)程:煮熟:將解凍后的雞肉放入水中煮熟煮透;把胡蘿卜放在另一只鍋中蒸爛。

  攪拌成泥狀:把雞肉和胡蘿卜攪拌成泥狀,可以視寶寶口味而定加少許鹽或不加均可。

  大骨湯紅棗

  適合年齡:5個(gè)月以上

  原料準(zhǔn)備:大骨,紅棗,大米,蔥、姜片,精鹽,醋,深綠色青菜

  制作方法:將大骨洗凈,放沸水中焯幾分鐘,去掉血水及油膩。紅棗洗凈去核、蔥切段,姜切片。鍋中放入清水,將大骨、紅棗、蔥段、姜片一起放入鍋中大火煮開(kāi)。撇去湯中浮沫,倒入幾滴醋,小火煲2-3個(gè)小時(shí)。湯煲好后,放少量鹽調(diào)味。青菜切成碎末備用。

  大米洗凈,用煲好的湯煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分鐘即可食用。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 在线不卡日韩 | 国产精品人伦久久 | 国产日韩欧美一区二区三区视频 | 特级aaa片毛片免费观看 | 日韩一区二区视频在线观看 | 一级做a免费观看大全 | 欧美日韩一区二区综合 | 亚洲永久精品一区二区三区 | 日韩视频在线观看一区 | 欧美在线视频播放 | 日本精品久久久免费高清 | 波多野结衣久久精品 | 男女啪啪网站 | 久草福利免费 | 午夜成人免费视频 | 欧美日韩视频在线第一区二区三区 | 欧美一级黄视频 | 欧美在线香蕉在线现视频 | 性欧美video另类hd高清 | 福利在线视频观看 | 嗯男人边吃奶边做边爱视频 | 久久澡人人澡狠狠澡 | 00超粉嫩福利网站导航 | 黑人操日本人视频 | 日韩怡春院 | 182tv成人午夜在线观看 | 99视频国产在线 | 免费午夜在线视频 | 波多野结衣一区二区三区88 | 成人黄色小视频 | 欧美性video高清精品 | 在线 成人 | 精品精品 | 一级毛片毛片毛毛片毛片 | 在线五月婷婷 | 好男人www社区影视免费观看 | 亚洲欧美日韩中字综合 | www.中文字幕在线观看 | 成人毛片免费观看视频在线 | 制服诱惑中文字幕 | 九九精品视频一区在线 |