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讓寶寶愛上吃輔食的方法

編輯:ouyangyin | 出處: 媽媽網

  示范如何咀嚼食物

  有些寶寶因為不習慣咀嚼,會用舌頭將食物往外推,父母在這時要給寶寶做示范,教寶寶如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多試幾次,讓寶寶有更多的學習機會。

  不要喂太多或太快

  按寶寶的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,應讓寶寶休息一下,不要有劇烈的活動,也不要馬上喂奶。

  品嘗各種新口味

  輔食富于變化能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新鮮的食物,添加量和種類要遵循由少到多的規律,逐漸增加輔食種類,讓寶寶養成不挑食的好習慣。

  寶寶討厭某種食物,父母應在烹調方式上多換花樣

  寶寶長牙后喜歡咬有質感的食物,所以父母不妨在這時把水果泥,改成水果片或便于寶寶拿著的水果條。食物也要注意色彩搭配,以激起寶寶的食欲,但口味不宜太濃。

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