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4-6個月寶寶的營養需求

編輯:ouyangyin | 出處: 媽媽網

  4~6個月寶寶的營養需求

  為寶寶提供全面的營養

  這個時期寶寶的營養攝取不再是單一的母乳了。由于泥糊狀食物的添加,他可以從食物中獲取一部分營養。母乳和食物的營養相互補充,才能讓寶寶獲取更全面的營養。

  注意給寶寶補充鋅元素

  鋅元素可以促進骨細胞的增殖及活性,并加速新骨細胞的鈣化。寶寶如果缺鋅,骨骼會發育較慢,成熟遲,密度低,會影響其坐、爬、站、走等動作能力的發展。寶寶對鋅元素需求量并不大,但也不可缺少,每天每千克體重需0.3~0.6毫克的鋅。

  4個月前的寶寶需要添加輔食嗎?如果過早添加有影響嗎?

  如果正常母乳喂哺,寶寶在4個月之內就不需要添加輔食,過早給寶寶添加牛奶或谷類食物,會使寶寶吸吮母乳次數減少,且過多的牛奶或谷類食物會加重寶寶胃腸負擔, 導致消化不良、腹瀉或超重等癥狀出現,影響寶寶的身體健康。體重指數是判斷身體肥胖最好的參數。

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