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產后如何還自己一雙明亮的雙眼呢

編輯:小琪

  1號“殺手锏”——黑眼圈

  黑眼圈的形成原因又可分為兩種

  血管性黑眼圈

  鼻塞、熬夜、生活作息不規律都會影響眼部肌膚血液循環,造成血色素沉著,就會出現青黑色的黑眼圈。

  色素性黑眼圈

  陽光中的紫外線、長期使用眼部采妝(尤其煙熏妝)、眼部卸妝不完全、卸妝過度的刺激以及遺傳,都很容易在眼部周圍形成一圈茶褐色的黑眼圈。


眼部護理

  預防

  1、安排好生活,保證充足的睡眠,絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡,并盡量使用柔軟的枕頭。

  2、應盡量避免過度地搓揉眼部。

  3、喜歡化彩妝的人,眼部卸妝要徹底,最好用專業眼部卸妝液卸妝。

  4、一些耗氧運動,使血液保持充足的氧分。也可在早上或晚飯后出外散步,呼吸新鮮空氣。急救法

  要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴,要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘后,毛巾的熱力會促進血液流通。接著再用冷毛巾同樣敷30秒至1分鐘,令毛孔收縮,然后涂上眼霜。如果情況嚴重的話,可到美容院接受針對性護理。美容師會先將眼部清潔,然后鋪上一層紗布,再用一枝煙棒薰雙眼,最后敷上眼膜以作紆緩,整個過程約45分鐘,功能是促進和改善血液循環,首次做已可見效。通常要徹底去除黑眼圈,需做數次至十數次不等,視情況而定。

  2號“殺手锏”——眼袋浮腫

  眼袋的形成原因基本上可分為兩種:

  浮腫性眼袋

  眼部充水是造成浮腫眼袋的主要原因。造成浮腫的原因包括有過敏、缺乏睡眠(熬夜)、不當的飲食、抽煙喝酒,都會影響血液及淋巴液的循環。此外,使用過于油膩的眼部卸妝或保養品,由于滲透壓的影響,也會造成眼部浮腫加劇。有時候白天一早醒來,看見雙眼腫的厲害,就是因為晚上睡覺眼皮呈密閉不活動的狀態,少了眨眼的動作,無法進行眼部淋巴循環,才會讓眼部積水現象嚴重,變成泡泡眼。

  松弛性眼袋

  這類眼袋的成因主要是由于肌膚老化使得眼部周圍的肌肉松弛,壓迫到眼球下部脂肪,造成脂肪往前突出,在視覺上就會看到下眼皮部位鼓出,加上肌膚松弛,就容易令人看起來既蒼老又疲憊。

  胡倩婷醫生表示,眼袋主要是因為血液循環不好、保濕不好而肌膚松弛、壓力、疲憊等原因造成。日常護理可以利用冷熱敷來加強血液循環,譬如早上用冷熱水交替洗臉,或使用具有保濕效果的眼霜,讓眼部肌膚充滿水分,舒緩眼部肌膚讓眼袋看起來不明顯。不過,平日作息還得注意不要攝取過多鹽分與睡前不要喝太多水。

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