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注意:準(zhǔn)媽媽使用眼藥需要注意什么

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  適當(dāng)?shù)?strong>曬太陽(yáng)很重要

  適當(dāng)?shù)膽?hù)外運(yùn)動(dòng),曬曬太陽(yáng),有利于鈣的吸收,對(duì)視細(xì)胞的和角膜的發(fā)育也很有好處,有人稱(chēng)之為光波。

  注意攝取充足的維生素

  維生素A:對(duì)于人體細(xì)胞的生長(zhǎng)、眼睛的發(fā)育起著重要的作用。當(dāng)人體內(nèi)缺乏維生素A時(shí),眼睛在夜間視物的能力會(huì)下降。繼續(xù)發(fā)展還可能患干眼癥,感覺(jué)眼內(nèi)干燥、角膜增厚。富含維生素A的食物有各種動(dòng)物的肝臟、胡蘿卜、韭菜、菠菜、蛋黃等。建議準(zhǔn)媽媽每天的攝取量為5000國(guó)際單位左右。

  維生素B1:對(duì)于大腦發(fā)育有著舉足輕重的作用,而且有助于完善眼神經(jīng)系統(tǒng)的功能。維生素B1含量比較豐富的食物有小麥、魚(yú)、肉等。準(zhǔn)媽媽每天的攝取量應(yīng)在1.5毫克左右。

  維生素B2:包括核黃素和煙酸兩種,鹽酸缺乏可引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎,核黃素有保證視網(wǎng)膜和角膜正常代謝的功用。很多食物中維生素B2含量都很豐富,如牛奶、瘦肉、扁豆、綠色蔬菜等。準(zhǔn)媽媽每天需要1.5毫克左右。

  維生素C:可以增強(qiáng)抵抗力,有助于粘膜組織的修復(fù)和角膜上皮的生長(zhǎng),預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。新鮮的水果和蔬菜是維生素C最好的食物來(lái)源。準(zhǔn)媽媽每天的需求量為100毫克左右。

  7、準(zhǔn)媽媽使用眼藥需要注意什么?

  眼藥包括眼藥水和眼藥膏,品種很多,大部分屬抗菌消炎藥或含激素的眼藥。對(duì)于細(xì)菌性結(jié)膜炎、角膜炎,我們經(jīng)常使用的主要成分為氯霉素的眼藥水,因氯霉素具有嚴(yán)重的骨髓抑制作用,使用后可能導(dǎo)致新生兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng),所以建議準(zhǔn)媽媽最好不要使用。四環(huán)素因?yàn)槿菀讓?dǎo)致畸形,因此醫(yī)生建議慎用。而紅霉素相對(duì)比較安全。不過(guò),準(zhǔn)媽媽還是不要隨意使用任何藥物,最好在告知醫(yī)生自己已的前提下,由醫(yī)生指導(dǎo)用藥,尤其是在孕早期和即將臨產(chǎn)的階段。

  8、產(chǎn)后小心用眼

  女性經(jīng)過(guò)分娩,體力消耗很大,身體處于疲勞狀態(tài),需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。這時(shí)如果看書(shū)、看報(bào)時(shí)間久,或是長(zhǎng)時(shí)間的看電視,都會(huì)導(dǎo)致視力疲勞。因此,產(chǎn)后應(yīng)格外注意用眼衛(wèi)生。

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