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產后要怎樣護理自己的傷口才是最好的

編輯:小琪

  護理tips:

  1、要保持外陰清潔,自分娩第二天起用10%的潔爾陰液沖洗外陰,或用10%潔爾陰擦洗外陰,每天兩次直到拆線。如感到外陰傷口腫脹、疼痛,要及時就醫,一般可用95%酒精紗布濕敷或50%硫酸鎂熱敷。

  2、保持大小便通暢,便后要沖洗外陰和肛門。勤換衛生墊,勤換內衣。

  3、平時睡眠或臥床時,最好側臥于無會陰傷口的一側,以減少惡露流入會陰傷口的機會。

  早教網提醒:不管是側切傷還是撕裂傷,因為生理結構的原因,會陰部難以保證無菌的條件,隨時都可能感染,所以術后的清潔工作十分重要。


月子保健

  剖腹產

  剖腹產手術傷口范圍較大,完全恢復的時間大約需要4—6周。

  護理tips:

  1、鼓勵新媽媽在手術后多散散步。散步能幫助新媽媽盡快恢復胃腸系統功能。

  2、每天一定要查看腹部切口,并給傷口消毒。

  3、在手術后1周內,每天測量兩次體溫(如果新媽媽自我感覺身體不適,應增加測量體溫次數)。

  4、術后兩周內,避免腹部切口沾濕,新媽媽可用濕毛巾擦浴,惡露未排干凈之前一定要禁止盆浴。

  早教網提醒:出院時,醫生會在新媽媽的傷口上貼一塊敷料包。這塊敷料包最多只能貼3天,到時候一定要撕掉。很多新媽媽怕傷口暴露在外面會引起摩擦,其實只要穿上生寶寶前的孕婦內褲,就能蓋住傷口了。另外,現在縫合傷口的多是羊腸線,萬一遇到線頭外露的情況,媽媽可別用剪刀去剪,也別試著去抽,等產后42天復查時,讓醫生來解決。

  另有妙招:

  新媽媽要做好身體的清潔工作,可是,剛生完寶寶的那幾天,因為傷口疼痛,很多人無法像平時那樣蹲下來清洗會陰部位,用什么辦法才能讓清洗工作完成得即輕松又徹底呢?——讓媽媽坐在抽水馬桶上,把溫開水裝在水壺里,家人拿住水壺讓水慢慢地沖在媽媽的會陰部,媽媽一邊用手輕輕擦洗,這個方法絕對是即衛生又省力。

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