對于懷孕的準(zhǔn)媽咪來說，炎熱的夏天十分難熬，每天大汗淋漓，可是為了寶寶的安全，一些涼爽的事情卻沒法做。小編建議，準(zhǔn)媽咪夏季可以適度吹空調(diào)，但也需謹(jǐn)慎，以免危害到腹中胎兒。

　　孕媽會比常人更怕熱，這是大家都知道的。所以，很多準(zhǔn)媽咪就直接呆在空調(diào)房里，以為這樣就萬事大吉了。殊不知，長時間處于低溫狀態(tài)，準(zhǔn)媽咪的子宮根本受不了。一不小心，寶寶就會出現(xiàn)流產(chǎn)征兆。

　　一、案例：孕媽降溫過度，胎寶寶“沒留住”

　　今年已經(jīng)27歲的小雯已經(jīng)是第二次懷孕了，對于這個來之不易的寶寶，全家人都興奮不已。尤其是小雯的丈夫，立刻讓小雯辭職在家養(yǎng)胎。慢慢進(jìn)入夏天之后，已經(jīng)懷孕4個月的小雯基本上就足不出戶在家養(yǎng)胎了。本來孕婦就容易流汗，小雯也不例外，每天洗三次澡不算，天天西瓜、冷飲都是在冰箱里直接供應(yīng)。

降溫過度易傷胎兒

　　可是，這般舒爽的日子卻沒有維持多久，小雯開始出現(xiàn)嘔吐的癥狀，并且陰道開始流血，檢查之后發(fā)現(xiàn)，小雯已經(jīng)開始出現(xiàn)流產(chǎn)征兆了。很遺憾的是，寶寶還是沒有留住。

　　家人百思不得其解，問了醫(yī)生才知道，小雯整個人為了降溫，把子宮的溫度也降低了。就如同高寒地區(qū)，各種作物都是難以生長。而寶寶在一個寒冷的環(huán)境里面，自然也很難健康的發(fā)育。

　　二、女性子宮最怕冷

　　女人的子宮很怕冷，所以經(jīng)常說宮寒，這時的寒并不是說溫度低，而是子宮的功能處于相對低下的一種狀態(tài)。對女人來說，子宮是孕育生命的土地。如果出現(xiàn)宮寒，那就會讓你的備孕事業(yè)難上加難。

　　宮寒，也可以理解為子宮寒冷，但并不單指某一種癥狀，而是中醫(yī)學(xué)對患者形形色色臨床癥狀的總結(jié)，如月經(jīng)周期延后，月經(jīng)量少且色黑，有血塊，甚至月經(jīng)停閉。