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我扛!那段痛不欲生的順產史
編輯:Lucy 出處: 媽媽網
地球人都知道順產對寶寶的好處,也有人說沒有體會過順產的媽咪生活并不完整。說這些話的人真是站著說話不腰疼啊,順產的痛苦只有過來人才知道。長時間不停襲擊的宮縮陣痛,腰酸得像要折了一樣,想使勁又掌握不了出力的技巧……噩夢般的順產經歷讓許多媽咪想起仍覺得心有余悸。

  媽媽網網友loveyw2005:順產那種生不如死的痛,只有生過孩子的人才能體會


那段痛不欲生的順產史

  進產房后,助產師和導樂開始教我怎么使勁,什么時候使勁,每次等到宮縮開始的時候就開始使勁,每次只能使3次勁,還要憋住氣不能出聲,使長勁。可是就覺得自己氣短,又疼的沒辦法,腰部劇烈的疼痛。助產師和導樂一直很大聲的跟我說話,一直在鼓勵我,讓我好好的使勁,好好的加油,老公也一直在安慰我。我痛的一直想來回的扭,就聽她們說,別扭,孩子的頭都快出來了,你這樣扭會讓孩子又進去的!

  我就忍著,自己在心里一直為自己和寶寶加油。老公好像一直在說,我都看到孩子的頭了,頭發黑黑的。讓我加油,很快就快出來了。那個生不如死的痛,我想只有生過孩子的人,才能有真正的體會,是完全沒法用語言形容的。孩子生出來后,我已經都沒有反應了,我一直閉著眼睛,連睜開的力氣都沒有了,意志也開始昏迷。

  西瓜媽媽:我也是順產的過來人了,順產那種痛現在想想都覺得后怕。不過我建議準媽媽可以和準爸一起在生產前學習一下呼吸法,放松放松自己的身體。盡管在十三級疼痛中你可能把學到的神馬分娩技巧都丟光光,但醫生和老公會在一旁給你加油鼓勁,勇敢地挺過去吧!

  拉瑪澤生產法:

  對于分娩過程中的女性來說,了解一些應對分娩的技巧,將會受益匪淺,從而很好地配合醫生,減輕分娩時的疼痛。當前廣為應用的就是“拉瑪澤生產法”,主要是讓產婦對于生產有正確的了解,清楚知道生產時可能會有的狀況,通過之前的練習,當陣痛來臨時,能有經驗、穩定地實施各種呼吸放松技巧,使得肢體及心理放松,順利完成生產大事。

  “拉瑪澤生產法”是由巴甫洛夫的“條件反射”原理推演出來的,而將此原理運用到生產中,則是當陣痛來臨時,將原本疼痛時立即出現的“肌肉緊張”,經過多次練習轉化為“主動肌肉放松”,而使疼痛減少。科學地說,學習此方法并不表示可以使生產不痛,而是讓生產疼痛減輕到人體所能忍受的范圍內。

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