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孕期準媽媽們控制體重的具體方法介紹

編輯:luxinhua

  記者在采訪中得知,竟然有準媽媽誤把懷孕當“長胖”,并使用藥物減肥。這是非常危險的行為,因為減肥藥物或對大腦的飲食中樞造成一定抑制作用,或通過一些緩瀉劑使多余的水分和脂肪排出體外,都可能造成營養不足,嚴重影響母體對營養的吸收。

  這期內容中,專家將向體型胖胖的孕婦介紹孕早期開始控制體重的必要性和具體方法。你會了解到,從懷孕初期就制定體重控制方案,不僅對產后恢復和苗條身材有好處,對于寶寶的順利發育和生產也是裨益多多。

  記者在采訪中得知,竟然有準媽媽誤把懷孕當“長胖”,并使用藥物減肥。這是非常危險的行為,因為減肥藥物或對大腦的飲食中樞造成一定抑制作用,或通過一些緩瀉劑使多余的水分和脂肪排出體外,都可能造成營養不足,嚴重影響母體對營養的吸收,從而導致胎兒營養不良,甚至可能對胎兒有副作用,造成胎兒的先天性疾病。

  孕期拒絕減肥藥

  ?特別提醒

  兩周前,盼子心切的劉軍和沈莉夫婦在孕檢時確認了一個讓他們興奮不已的好消息:沈莉順利懷上寶寶了,已經40天了。很多人都和沈莉說,懷孕后一定要給腹中的寶寶提供足夠的養分,必須多吃高營養、高熱量食品,加之沈莉原本就是個喜歡高熱量美食的胖丫頭,也沒有明顯的孕吐反應,這下像是得到了大赦令,許多油炸食品、甜食都被她請進了廚房。沒想到,兩周后去醫院孕檢的時候,被醫生嚴厲“教育”了一番。

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