网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

傳統月子不靠譜 專家提倡新式坐月子

編輯:chenyuling | 出處: 親貝網

  傳統坐月子可改為新“三忌”

  李家福認為,新媽媽們月子還是要坐的,但是有新的坐月子方法。現代醫學界認為,在產后生殖器官的恢復至少需要4-6周。從這個角度來說,產后1個月內充分休養仍然是非常必要的,所以新月子和老月子時間是一致的。

  李家福強調,現代醫療水平得到很大提升,產婦只生一胎,“一人生子全家照顧”已成普遍現象。因此,產后坐月子的忌諱大大減少。他表示,傳統“三忌”經過改進可成為現代坐月子的新“三忌”忌集中進補造成營養過剩,忌急于恢復體形而過量運動,忌社交過多造成交叉感染。以往講究“一個月子吃18只老母雞”,現在可以分段進補、均衡飲食。有的產婦急于恢復體形,可在充分休息后適量參加運動。此外,現在生孩子是家族大事,各種探視既不利于產婦休息,也增加了交叉感染幾率。


新式坐月子

  美國人對坐月子重視程度比中國人還高

  專家指出,在美國,雖然沒有“坐月子”這個名詞,但是各地有很多產后健康中心。在醫生指導下,歐美的產婦在生產后幾小時就下床運動,3天后出院回家,在家每天做康復體操,每周都去社區健身俱樂部。而產婦整個產后恢復時間持續達6個月。如此看來,美國人對坐月子的重視程度比中國人還要高。

  專家建議新媽媽們要善于利用增加的休息時間,堅持母乳喂養,多做親子交流。有研究表明,哺乳期母親與新生兒之間的交流比各種五花八門的胎教效果好得多,而且能明顯減少產后抑郁幾率。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 中文japanese在线播放 | 精品久久久久久中文字幕专区 | 九九精品视频免费 | 在线播放亚洲精品 | 国产综合成色在线视频 | 女攻高h全肉污文play | 天天影视涩香欲综合网 | 日本一本久道 | 天天操天天碰 | 免费看h成年漫画在线观看 免费看a级 | 欧美色碰碰碰免费观看长视频 | 99视频在线精品免费 | 综合自拍亚洲综合图区美腿丝袜 | 国产成人污污网站在线观看 | 免费看大黄高清网站视频在线 | 人人澡人人澡 | 日韩一区二区三区在线 | 国产女女互摸互慰在线观看 | 亚洲天堂色视频 | 白丝美女私视频 | 久久久婷婷亚洲5月97色 | 黄色网页在线观看 | 久久亚洲不卡一区二区 | 亚洲国产第一区二区香蕉日日 | 生活片毛片 | 欧美中文字幕在线 | 成人精品一区二区激情 | 18成人免费观看网站入口 | 一级毛片成人免费看a | 黄片毛片免费在线观看 | 么公又大又硬又粗又爽小说 | 国产亚洲欧美日韩综合综合二区 | 免费观看黄色的网站 | 九月婷婷人人澡人人添人人爽 | 久久国产成人精品 | 五月婷婷综合在线视频 | 中文字幕在线播 | 午夜成年视频 | 狠狠干.com| 亚洲成人免费网站 | 道日本一本草久 |