惡露的特點：產后一周內，惡露中的血比較多，所以惡露會有紅色或暗紅色的血塊，略有魚腥味；以后惡露顏色會慢慢變淡、變褐色，稱為漿性惡露；漿液性惡露一般持續十天左右，惡露逐漸變成白色或黃白色，有點類似白帶，稱為白性惡露。正常的惡露有血腥味，但無臭味，一般持續4-6周，總量250-500ml。若產后超過6周陰道惡露仍不干凈，最常見的原因是子宮復舊不良、感染或胎盤胎膜組織殘留等，應及時到醫院就診，尋找原因，及時處理。另外，如果陰道出血量明顯多于平時月經量或者出血時間過長，應該及時到醫院就診，排除晚期產后出血的可能。

月經復潮

　　月經的特點：惡露逐漸轉變成白色惡露以后，沒有任何原因地變成出血，量就像過去的月經量或者比過去的量稍多，但沒有其它不適感，那很有可能就是月經復潮了。一般來說大部分媽咪的產后第一次月經量比孕前月經量稍多，一周內就會干凈，不需進行特殊治療。

　　關于“月經復潮”，你知多少？

　　月經復潮不等于產后恢復排卵

　　其實月經復潮并不能表明產后恢復排卵，但是哺乳時間愈長，次數愈多，則閉經時間延長，排卵機會也會相應減少。研究表明：產后6個月嬰兒全部純母乳喂養的母親排卵率僅為1%-5%。因此，產后6個月純母乳喂養閉經避孕有其較高的可靠性及安全性。

　　母乳喂養不會受到一定影響

　　民間有種說法，認為產婦月經來潮后，乳汁就會變得沒有營養了。其實，產后4個月內的母乳質量是最好的，月經來潮后，乳汁質量并不會變差，但有時會比較濃縮，部分產婦乳汁的分泌會有所減少。出現這些情況主要是因為體內催乳素水平的改變，但是由于乳汁的分泌很大程度上與寶寶的吸吮和產婦的飲食密切相關，所以適當增加寶寶每天的吸奶時間和次數可達到促進乳汁分泌的效果。

　　小貼士：新媽咪在月經期應多喝點湯水，這樣乳汁就不會太過濃稠；同時多吃些魚類、牛奶、禽肉等也能夠幫助母乳分泌哦。媽咪們，用積極的心態和行動給寶寶最好的母乳！