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新媽媽分享 自己自然分娩的生產經歷
編輯:曉琳 出處: 中國孕育網
  準備分娩的時刻,每個女人都會感到無比幸福和驕傲,但同時又會有些不安。臨產有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?產程中應吃些什么來長力氣?怎樣做到順利分娩……

  準備分娩的時刻,每個女人都會感到無比幸福和驕傲,但同時又會有些不安。臨產有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?產程中應吃些什么來長力氣?怎樣做到順利分娩……

  就讓我們一起來學習,如何更好地度過這生命中最重要的時刻。


迎接分娩時刻

  臨產的標志

  在預產期一個月內,孕婦體內激素水平的變化使子宮肌細胞興奮性增高。有些孕婦會出現不規律的子宮收縮,有時幾分鐘一次,有時半小時以上才有一次,每次宮縮時間在30分鐘以下,并不逐漸增強,反而逐漸減弱而消失,宮頸并未開大,這種情況稱“假臨產”。孕婦僅感覺到下腹部的輕微墜脹。它常會在夜間出現而白天消失,使孕婦睡眠欠安。確認是假臨產就可以回家好好休息,積聚精力。假臨產雖然不能使宮頸擴張,但能使宮頸軟化,為宮頸擴張做準備。

  臨產的主要標志是規律的子宮收縮,即:兩次子宮收縮間隔5-6分鐘左右,持續至少20-30秒并有一定的強度。宮縮時,產婦會有腹痛肚子發硬的感覺。隨著產程的進展,宮縮時間逐漸延長,而間歇時間逐漸縮短。子宮收縮同時,頸口逐漸擴張開,胎兒頭不斷下降。正常初產婦預計在14~18小時內宮口開全并分娩。

  作為一個女人,從懷孕到生產是再正常不過的事情了,可是我的分娩是那樣的與眾不同。這事雖已過去多年,但那個艱難的時刻卻歷歷在目,讓我一輩子不能忘記。

  離預產期還有三天,大夫就留我住進了醫院,原因是我患有“妊高癥”(妊娠中毒癥)。

  我住的病房很特別,一個六七平方米的隔離間,一張小床,一張小桌,外加一個婦產科檢查用的病床,上面還蓋了一張白布,陰森森的,很嚇人。聽隔壁病房的人講這間病房里死過好幾個患妊高癥的病人,我當時就感覺兩腿發軟,嚇呆了。勉強扶著床站在那里,心想:“完了,為了這個小生命,我得大命換小命了,說不定從今以后我就回不去了。”心里的那種凄涼感覺就不用提了。

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