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胸部癢給孕媽媽帶來的征兆

編輯:yanhaishan | 出處: 太平洋

      三、肌膚變得很干燥,摸起來粗粗的

  小利自打懷孕之后,每天最郁悶的事情就是照鏡子。以往白白嫩嫩的一張小臉蛋,現在變得越來越粗糙,每天都感覺干干的,而且出現了妊娠斑。由于擔心各種化妝品的污染,小利也不敢使用任何化妝品,特別擔心生完孩子自己的美顏也就毀了。

  原因:

  踏入準媽咪行列,最大的生理變化應該就是內分泌的變化了。而女性膚質是由雌激素水平決定的,由于孕期內分泌的劇變,準媽咪往往會出現皮膚粗糙、妊娠斑等問題。一般會在妊娠結束之后恢復。

  處理方法:

  在這一時期,準媽咪主要是保持皮膚的清潔,適當使用不含香料的潤膚露,每天多洗幾遍臉。保證身心愉悅的同時,在飲食上注意營養均衡,多攝取含優質的動物蛋白和維生素,多吃果蔬可使準媽咪的的皮膚顏色更加亮麗。

      四、總想吐口水,嘴巴唾液增加

  玲玲發現,自從自己懷孕之后,總感覺嘴巴里的唾液分泌增多,雖然不至于難受,但就是特別想吐口水。但礙于辦公室比較不方便,所以忍著也辛苦。婆婆作為過來人告訴她,這也是孕早期反應之一,無需太過忍著。

  原因:

  造成唾液分泌增多,最重要的原因是孕期荷爾蒙的波動及血液循環加速,直接促使口中腺體分泌加快,唾液的分泌自然也變多了。當然,孕早期帶來的消化不良、惡心嘔吐、腸道脹氣等,也會間接影響口中腺體分泌的速度。

  處理方法:

  當孕媽出現唾液分泌過多的癥狀時,應分散注意力,外出散步,聽聽音樂,都可以起到一定的緩解作用。同時多準備一些紙巾以備不時之需,你的同事也會理解您現在的特殊時期給予理解。另外,由于口水分泌增多,所以要更加注意口腔衛生,產后漱口,養成早晚刷牙的好習慣,選擇含薄荷味較濃的牙膏是一個不錯的選擇。

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