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產后過于疲勞也會影響到夫妻生活

編輯:小琪

  二是過度勞累。女性生育后,在照顧孩子時,如果得不到丈夫和家人的幫助,體力和精力透支過度,自然會影響“性”趣。

  三是生殖系統疾病。有的女性因分娩時外陰、陰道撕裂留下疤痕,使陰部的性敏感性降低或陰道狹小,性交時引起疼痛;有的因產后并發子宮內膜異位癥或慢性盆腔炎出現性交不適;也有的女性因患有滴蟲性、霉菌性陰道炎等婦科疾病,也會不同程度地使性欲受到壓抑。


夫妻生活

  四是心理障礙。研究發現,女性在產后恢復階段,因為擔心性生活會使傷口感染,就會從心理上開始排斥性生活;有的女性產后未采取有效的避孕措施,過性生活時,因害怕懷孕總是提心吊膽;還有很多女性對自己生孩子后體形的改變很不滿意,擔心丈夫不會像從前那樣喜歡她的身體了;另外,女性生產后,一般都會全身心地投入育兒過程中,甚至在與丈夫交流時,話題都圍繞著孩子,從而失去了作為女人應有的性感需求,也會導致“性”趣降低。

  產后6-8周以后才開始性生活

  朱寧湖主任認為,事實上,性生活更有利于女性的身心健康。而作為丈夫要懂得在生活上體貼和關懷妻子,增進夫妻雙方的感情,這樣才能降低女方的心理抗拒感。

  首先,女性產后在生理上完全復原需要一段較長的時間,最好在產后6周-8周以后才開始性生活,這樣,既可以避免因傷口沒有完全愈合而引起疼痛,也可以避免過早開始性生活而引起婦科疾病。

  再者,女性產后不要時刻都沉浸在對孩子的愛戀當中,應該每天抽出一段時間與孩子分開,讓丈夫和家人照顧一下孩子。爭取多跟丈夫單獨相處的時間。

  此外,產后陰道比較寬松,這也是性生活質量下降的原因之一。朱寧湖主任建議,可做一些產后康復操,或者是陰道縮窄術來進行改善。

  最后,產后的女性不必因為身材的變形而對自己失去信心。同時,女性也可以進行適當的運動加快恢復身材的速度。

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