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準媽媽孕晚期安胎從這些方面出發

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  3、走路:大腹便便的你,走路時要保持平衡,注意腳下安全,不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平穩的便鞋,以防身體重心不穩而摔倒。


準媽媽孕晚期的安胎要點

  4、運動:多走走,適當地做些產前孕婦體操,這對于自然分娩大有好處。

  5、出門:避免在人多的地方出入。如必須外出,要有人陪同,并選擇安全的交通工具,尤其不要乘坐顛簸大、時間長的車子。處于孕晚期的你不宜出遠門,去太遠的地方旅行。

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