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產(chǎn)婦想要健康坐月子 一定要請月嫂嗎

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網(wǎng)

  有一個外人介入可以更好地解決產(chǎn)婦的產(chǎn)后抑郁

  有很多情況會造成產(chǎn)后抑郁的高發(fā),包括老輩人要求坐月子不出門不見客,不洗澡不刷牙,讓產(chǎn)婦覺得自我價值完全喪失,生活空前封閉;或者是產(chǎn)婦是完美主義者,什么都想給寶寶最好的,發(fā)現(xiàn)自己給不了,就郁悶得要命。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo)產(chǎn)后抑郁的工作由產(chǎn)婦的家人來做,往往是不奏效的;由月嫂來做,效果好得多。月嫂會兼顧老輩人的觀念和產(chǎn)婦的身心需求,提出一個折中的坐月子的方案,讓產(chǎn)婦的生活范圍擴大,身心愉悅;另外,在產(chǎn)婦的家人認(rèn)為“產(chǎn)婦愛發(fā)脾氣,難伺候”時,月嫂因為見多識廣,更能體諒產(chǎn)婦在產(chǎn)后的輕微抑郁,有的月嫂甚至介紹以前的客戶跟產(chǎn)婦認(rèn)識,讓以前的客戶跟產(chǎn)婦談怎樣克服產(chǎn)后的煩躁與沮喪,效果相當(dāng)不錯。

  月嫂能更有效地培養(yǎng)產(chǎn)婦獨立帶孩子的能力。

  產(chǎn)婦往往對自己的長輩有依賴心,如果發(fā)現(xiàn)寶寶的奶奶或姥姥帶孩子很有經(jīng)驗,產(chǎn)婦會當(dāng)“甩手掌柜”,而月嫂不同,她是臨時雇傭者,不會長時間留在家中,因此很多產(chǎn)婦會留神觀察月嫂的一舉一動,以便隨時全面接受帶寶寶的重任。

  “以一當(dāng)三”的高效護(hù)理帶給產(chǎn)婦清靜的休養(yǎng)環(huán)境。

  除了雙胞胎和多胞胎,我們不主張寶寶的護(hù)理由很多長輩“輪班”。頻繁地探訪、高聲聊天、七手八腳地幫忙,對產(chǎn)婦產(chǎn)后的清靜休養(yǎng)和恢復(fù),都是一種干擾。我們常常看到,一個寶寶洗澡,三四個大人還擺弄不過來,月嫂一個人就搞定了,這說明嫻熟的服務(wù)技能在此時對產(chǎn)婦而言,是一劑“定心丸”。月嫂服務(wù)得好,對產(chǎn)婦的情緒穩(wěn)定很有效。


月嫂問題怎么解決呢

  怎么溝通呢

  每個家庭請月嫂的時候都對月嫂有著很高的期待,一旦月嫂達(dá)不到要求,產(chǎn)婦和家人就牢騷滿腹。有時,月嫂公司被迫換了人來,又對產(chǎn)婦和寶寶的狀況不了解,導(dǎo)致產(chǎn)婦和家人的情緒波動。有些產(chǎn)婦甚至氣得奶水驟減。由此可見,遇到問題,心平氣和地與月嫂溝通,爭取月嫂的配合,比頻繁換人要強。

  問題1:月嫂不肯做家務(wù)

  “月嫂”的基本職責(zé)是照顧產(chǎn)婦和嬰兒,但有些家庭以為自己是花錢請了個“保姆”,以為家里的一些雜活也是月嫂分內(nèi)的工作。其實,如果把月嫂當(dāng)勤雜工使喚,讓月嫂替全家做飯洗衣,這其實是分散了月嫂的精力,反而影響其對產(chǎn)婦和嬰兒的護(hù)理工作。另外,還有些月嫂不肯洗產(chǎn)婦的內(nèi)褲和襪子,是因為月嫂公司有規(guī)定,怕月嫂因此手上帶了細(xì)菌,對嬰兒不利。因此,在雇請月嫂時,產(chǎn)婦最好與月嫂公司簽訂合同,把月嫂職責(zé)范圍的事一項項寫下來加以確認(rèn),這樣,雇主不會覺得月嫂“躲懶”,月嫂也不會覺得雇主“老提非分要求”。

  問題2:月嫂晚上睡得死,基本不管寶寶

  即便是承諾晚上帶寶寶的“高薪月嫂”,也不可能24小時工作,如果產(chǎn)婦和家人希望月嫂晚上警醒些,應(yīng)在晚上17點到23點之間接手月嫂的工作,在這段時間讓月嫂適當(dāng)休息,下半夜月嫂起身照料寶寶也會有精神有體力。

  問題3:月嫂留指甲戴耳環(huán),擔(dān)心刮傷寶寶

  合理的要求是可以當(dāng)面跟月嫂提的,千萬不要窩在心里。比如要求“月嫂”講究個人衛(wèi)生,剪指甲,不戴任何首飾,以免劃傷嬰兒,不用嬰兒和產(chǎn)婦的餐具和水杯等,不隨便索要不合理的費用和物品等。如果月嫂對你的合理建議不予采納,可以通過月嫂公司進(jìn)行溝通和調(diào)解。

  問題4:月嫂不愛笑,家中死氣沉沉

  有些客戶挑刺的不是月嫂的技術(shù),而是月嫂的性情脾氣,這說明越來越多的家庭關(guān)注到月嫂對優(yōu)化產(chǎn)婦情緒、緩釋家庭焦慮狀態(tài)的作用。當(dāng)然可以與月嫂溝通,想方設(shè)法使之變得開朗而不拘謹(jǐn)。但最好的辦法,還是在一開始,就對所請月嫂的脾性與愛好提出一定的要求。真正的好月嫂,不僅是技術(shù)過硬、人品端正,還要懷著愛心來服務(wù),以“解人之難”為驕傲。這需要月嫂有一副熱心腸,客戶在面試月嫂時,就要特別留心到這一點

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