工作時，不時站起來走走
專家研究發現，如果女性從事體育老師這樣有一定活動量的工作，患乳腺癌的幾率要比從事辦公事務類久坐工作的女性低50%。這是因為，運動能減少體重和脂肪。
產后怎么預防乳腺癌
預防上，動用科研新武器
1、 發現乳腺癌風險基因
已經科學證實，BRC-1 和BRC-2是乳腺癌的風險基因，可以在國內設有“基因門診”的醫院或科研單位檢查是否攜帶這兩種基因。有乳腺癌家族史、長期吸煙和習慣食用紅色肉類（牛肉、羊肉等深色肉類）的女性，可以加查SBC基因
2、 做專業檢查
醫生建議，女性35歲以后（高風險女性30歲喲），每18個月做一次專業乳腺檢查。包括專科醫生的觸診、超聲波乳腺檢查、X線鉬靶照相。
3、 發明乳腺癌新檢測方法
專家研究開發出一種裝置，可以利用氣味檢測乳腺癌。理論上，女性如果患有乳腺癌，其癌癥產生的代謝物就有一種特殊的氣味。通過裝置這些代謝物會被吸收到納米口袋中，專家通過電導的變化或者從屏幕上就可以檢測到這些代謝物，從而標記乳腺癌。
