7種方法建立良好夫妻關系

　　良好的夫妻關系是家庭和諧的基礎，而和諧的家庭關系則是社會安定、進步的動力，所以，她提出7點建議，以協助夫妻關系更親密、更具協調性。

　　1.正視沖突并解決問題 當夫妻間有沖突時，應正視夫妻間的沖突，針對問題好好溝通，千萬不要輕忽小問題，否則日后會愈演愈烈。

　　2.向外尋求援助 夫妻間的問題若是覺得無法解決時，不妨向外界伸出援手，找婚姻咨詢專家，通過問題討論與反省，讓夫妻之間的問題能夠解決，或是請親朋好友幫忙，讓夫妻之間坦然面對問題，解決問題。

　　3.回憶美好時光 常和另一半想想、聊聊婚前的種種快樂，回憶兩人曾經共度的美好時光，都可以化解沖突，成為婚姻關系正向的力量。

　　4.檢視雙方關系 檢視夫妻關系像什么？是像母子？還是像父女？良好的夫妻關系應是讓彼此有屬于自己的空間，互相接納、欣賞和尊重。

　　5.多夸獎對方 不要覺得什么都是應該的，例如：老公回家后主動陪著孩子玩，就應立刻稱贊他。如果對方偶爾說了善意的小謊言，也不要介意，例如：老公是因為怕老婆擔心而不愿說出事情的真相，就應該感謝他，而不是責備他，畢竟他的出發點是善意的。

　　6.放下身段 承認另一半的優點，并且多包容他的缺點。

　　7.了解彼此想法 夫妻雙方各自寫下一張對對方的滿意與不滿意表，有助于了解彼此的想法。

　　夫妻間不應有白臉黑臉之分

　　夫妻面對教養孩子的問題時，其實沒有所謂的黑臉與白臉的問題，而是應該協調出一致的教養態度面對孩子。若是夫妻分別扮演黑、白臉，會造成孩子認知上的錯亂，不知該聽爸爸的還是媽媽的，還是選擇聽較兇的人的話。

　　夫妻雙方最好從寶寶誕生開始，就對教養子女的方法及觀念進行溝通，畢竟夫妻雙方來自不同的家庭，有不同的成長背景，因此需要尋求彼此的一致性。在處理問題的方式上，應該目標一致，讓孩子充分表達，讓他知道不乖時，是沒人會袒護他的，也讓孩子感受到父母同樣是愛他的，而不要有誰當黑臉，誰當白臉的情況，否則孩子永遠是在夾縫中生存。