网站色-网站色小妹-网站在线观看你懂的-网站在线你懂的-天天色播-天天色操

新媽媽坐月子上火怎么辦 各種食療來幫忙

編輯:chenyuling | 出處: 搖籃網

  綠豆

  綠豆能清涼解毒,清熱解煩,喝些綠豆湯或綠豆稀飯,對脾氣暴躁、心煩意亂的人最為適宜, 但哺乳媽媽要適量食用。

  楊桃清熱生津

  水果

  荸薺可以做為水果,也可以配菜吃,能緩解哺乳媽媽心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃的現象;楊桃清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的媽媽最適合吃它;除橘子芒果等水果性熱發火外,其他水果,如蘋果、桃、香蕉等都可以起到清熱排火的作用。


怎么通過食療去火

  蔬菜

  白菜可以清熱除煩,利大小便。

  芹菜能去肝火,解肺胃郁熱,容易“上火”的媽媽常食有益。

  萵筍質地脆嫩、水分多,可以清熱、順氣、化痰。適合肺胃有火的哺乳媽媽食用。

  茭白適合心經有火、心煩口渴、便干尿黃的媽媽食用,可以清熱解毒。

  蓮藕生吃或榨汁都行,它可以清熱生津、潤肺止咳。

  百合具有清熱潤肺止咳功效,可以緩解媽媽咽喉腫痛,心煩口渴等現象。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 香蕉草草久在视频在线播放 | 中文字幕在线免费视频 | 国内精品免费视频精选在线观看 | 国产精品一区二区不卡 | 宅男在线午夜影院 | 国产成人a v在线影院 | 国产高清在线精品免费不卡 | www.亚洲国产 | 一级在线毛片 | 国产大片免费看 | 天天色综合图片 | 日本妇人成熟免费观看18 | 成人欧美s视频在线观看 | 欧美午夜一区二区福利视频 | 亚洲a免费 | 18网站在线观看 | 日韩三级一区二区三区 | 91av成年影院在线播放 | 先锋悠悠xfplay色资源网站 | 亚洲精品v欧美精品动漫精品 | 黑人videovideosex| 伊人影视在线观看日韩区 | 日本韩国欧美在线观看 | 成人亚州 | 国内最真实的xxxx人伦 | 免费看男女下面日出水视频 | 在线观看国产精品入口 | 韩国成人理伦片免费播放 | 国产国产成人精品久久 | 免费h片在线观看 | 成人亚洲国产综合精品91 | 日韩精品网| 19国产精品麻豆免费观看 | 中文字幕第九页 | 国产成人精品免费视频大全麻豆 | 777kkk亚洲综合欧美色老头 | 亚洲伊人成人网 | 97影院理伦在线观看 | 欧美日韩国产一区二区 | 成人综合网站 | 亚洲第一免费播放区 |