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準(zhǔn)媽媽在孕期最易患的五種疾病

編輯:wuyubing | 出處: 鳳凰網(wǎng)

  準(zhǔn)媽媽在孕期一定要注意自己的安全和健康,在關(guān)鍵時(shí)刻,往往容易患上疾病,由專(zhuān)家總結(jié)得出,主要有以下五種疾病??戳讼旅娴膬?nèi)容,希望準(zhǔn)媽媽們能借鑒并提高孕期健康度。


準(zhǔn)媽媽在孕期最易患的五種疾病

  一:感冒
  準(zhǔn)媽媽特別容易感冒。感冒時(shí),一般不要使用抗生素之類(lèi)的藥物,尤其是在懷孕初期,使用藥物有可能會(huì)對(duì)正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時(shí),務(wù)必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒,建議用物理治療的方式,如:多喝白開(kāi)水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來(lái)治療。如果準(zhǔn)媽媽患的是流行性感冒,并伴隨發(fā)燒等現(xiàn)象,則要在醫(yī)生指導(dǎo)下作一些特殊處理。
  飲食方面,準(zhǔn)媽媽在病期應(yīng)補(bǔ)充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物,太油膩的食物等不宜食用。
  二:水腫
  90%以上的女性懷孕期間腳踝和腿部都會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,如果經(jīng)過(guò)檢查沒(méi)有其他癥狀,可視為正常現(xiàn)象,一般在懷孕后期會(huì)好轉(zhuǎn)。
  事實(shí)上,水腫懷孕期間體內(nèi)的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關(guān)。如果孕媽媽因水腫而產(chǎn)生不適,應(yīng)盡可能抬高腿部以利于下肢靜脈血液回流。最好能側(cè)躺下來(lái),在小腿處墊一個(gè)小枕頭,休息半小時(shí)。
  在飲食上,過(guò)咸、太辛辣、腌制品等食物要適量進(jìn)食,平??梢远嗪赛c(diǎn)具有利尿效果的紅豆湯。此外,孕婦最好多喝白開(kāi)水,協(xié)助排泄系統(tǒng)把體內(nèi)廢物排出,有助于防止水分在體內(nèi)停滯,但也要注意喝水不要過(guò)量。
  

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