玩耍出汗時(shí)容易感冒

　　孩子受熱或出汗時(shí)，毛細(xì)血管和汗毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)，當(dāng)受到冷風(fēng)刺激（如穿堂風(fēng)、電風(fēng)扇、空調(diào)等），汗毛孔突然閉合，以減少散熱。但是開(kāi)放的毛細(xì)血管如果沒(méi)能及時(shí)收縮，血流的速度仍然很快；相反，如果汗毛孔沒(méi)有及時(shí)關(guān)閉，仍然持續(xù)開(kāi)放，向外散熱，而毛細(xì)血管卻遇冷收縮，血流緩慢。這會(huì)使得原本不協(xié)調(diào)的體溫調(diào)節(jié)中樞與血液循環(huán)中樞失衡加重，抵御病毒和細(xì)菌的能力下降。致使孩子感冒，甚至患?xì)夤苎住⒎窝住?

　　無(wú)論什么季節(jié)，運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)時(shí)，要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松的適合運(yùn)動(dòng)的衣服，而且要比平時(shí)穿得少。

　　滿身是汗時(shí)，先用干毛巾擦干汗水。不要馬上進(jìn)入有冷氣的房間，更不要直接對(duì)著空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇吹。

　　出汗時(shí)，不要馬上給孩子喝冰水、吃冷飲。

　　足部，被稱為人體的第二心臟，足部受涼也可能是感冒的原因之一。夏季尤其要避免足部受涼，比如從炎熱的室外進(jìn)家，不要立即脫鞋，光腳在涼地板上跑。

　　三、不同的室溫容易導(dǎo)致寶寶感冒

　　在寒冷的季節(jié)，當(dāng)孩子被捂出汗，衣服潮濕后，再遇到冷空氣刺激時(shí)極容易感冒。如果父母總是多給孩子穿衣服，不考慮孩子進(jìn)入了有暖氣的環(huán)境，室內(nèi)和室外發(fā)生了巨大的溫度變化就會(huì)使孩子處于冷熱不均之中。