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夏季莫貪涼 空調(diào)風(fēng)扇使用有講究!

編輯:chenhuini

寶寶出汗后的護(hù)理

  小編有話說:寶寶處于生長發(fā)育快速期,機(jī)體的新陳代謝非常旺盛,寶寶大都活潑好動(dòng),白天運(yùn)動(dòng)量大,產(chǎn)生的熱量也多,機(jī)體不能將多余的熱量散發(fā)出去,入睡后則通過出汗散發(fā)出來,以保持體溫正常。當(dāng)環(huán)境溫度偏高,或者寶寶穿、蓋太多時(shí),就更容易出汗。

  如果汗出,用溫水毛巾擦身后,及時(shí)更換濕衣。出汗后,不可直接在風(fēng)扇旁吹風(fēng),更不可裸體在空調(diào)房內(nèi),而且也不要立刻洗澡,而是要等寶寶的汗水干了之后再幫寶寶洗澡。洗澡可以幫助寶寶調(diào)節(jié)體溫,有利散熱,還能減少、減輕很多皮膚疾病,更能增加寶寶的食欲,促進(jìn)生長。因此,一天洗澡2~3次是必要的。不過,洗澡水的溫度不能太低, 37℃左右最好。

  還有一點(diǎn)值得注意,就是寶寶出汗后要及時(shí)補(bǔ)水。夏天寶寶出汗多,體內(nèi)水分容易流失。這時(shí)候,要注意給寶寶補(bǔ)水,溫開水是寶寶的絕佳飲品。不要等到寶寶口渴煩躁時(shí)再給他水喝,最好隔一段時(shí)間就把裝水的奶瓶或杯子拿給寶寶喝,如果在戶外活動(dòng)要半個(gè)小時(shí)左右就要給寶寶少量的白開水,每次不一定喝很多,但要勤喂。

  小編總結(jié):另外,寶寶的房間和他的活動(dòng)場所要經(jīng)常通風(fēng)。至少要在早上起床后、午睡后和晚上睡覺前打開門窗。通風(fēng)是最有效的凈化空氣的方法。需要注意的是,不要為了圖涼快,讓強(qiáng)對流風(fēng)直接吹到寶寶,尤其是寶寶睡覺的時(shí)候,因?yàn)檫@時(shí)候他自身的防御系統(tǒng)最放松,很容易得感冒

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