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生產(chǎn)記:從產(chǎn)前到產(chǎn)后 超詳細(xì)實用生產(chǎn)經(jīng)
編輯:lemon 出處: 媽媽網(wǎng)
對于許多在等待分娩的準(zhǔn)媽媽們來說,心情總是十分忐忑的。產(chǎn)前要準(zhǔn)備啥?生孩子時會是咋樣的呢?月子期間要注意什么?媽網(wǎng)網(wǎng)友babygile向我們分享了自己從產(chǎn)前準(zhǔn)備、分娩、月子的詳細(xì)記錄,相信對準(zhǔn)媽媽們很有幫助。


努力順產(chǎn)

  ——“戰(zhàn)爭爆發(fā)”,不忘拉瑪澤呼吸法

  10:20,“戰(zhàn)爭”終于爆發(fā)了,宮縮越來越密了,5分鐘一次了,每次持續(xù)30秒左右,我痛得很厲害,不過之前我和老公商量過,如果我痛得亂了方寸的時候,老公就在一旁提醒我拉瑪澤呼吸法的呼吸方法,吸、二、三、四、吐、二、三、四,吸、二、三、吐、二、三……但是也挺有難度的,宮收縮一來就很痛了,前面的呼吸根本做不了,于是我就直接就吸、吐、吸、吐……,這樣做著做著,也有一點作用,覺得沒那么痛了。

  真不愧我們生產(chǎn)前幾周每晚練習(xí)“拉瑪澤呼吸法”呀。本來老公還想帶著那呼吸法的“秘笈”(就是自己打印的“拉瑪澤呼吸法”A4紙)進產(chǎn)房了,可是擔(dān)心醫(yī)生笑話,所以就沒帶進來。呵呵,想起自己都可笑。

  ——“孤軍奮戰(zhàn)”,痛得死去活來

  11:45,進產(chǎn)房,不知道痛了多久,只覺得老公在旁邊為鼓勵我,安慰我。醫(yī)生過來檢查說宮口已開了4指了,可以進產(chǎn)房了。我心里有點樂了,終于到了最后一步了,但以為進去了就很快可以,可是我想的太美了,更痛的還在后頭呢。醫(yī)生說我進醫(yī)院就破羊水了,好在流得很慢并且后來也停止了,沒一直流下去。進產(chǎn)房,老公不能進去,只有我自己孤軍作戰(zhàn)。只看到醫(yī)生們在產(chǎn)房內(nèi)忙這忙那的,都沒有人理我。我一個人躺著,宮縮又開始了。這時候的痛才是真正的痛呀,那種痛是從腹部一直蔓延到腰骨,痛得死去活來的。慢慢地,宮縮更加強烈了,痛到腰骨想斷裂一樣,天呀,真有種想開一刀算的的感覺,不過,我又想,都已經(jīng)堅持到這了,不值,于是就忍耐著。痛呀!很漫長的痛過后,醫(yī)生說我已經(jīng)10指全開了。這時的我已經(jīng)沒有力氣了,期間有護士喂我喝了一罐紅牛,吃了一口巧克力,(這是事先準(zhǔn)備的食物),接著助產(chǎn)士就教我如何做,準(zhǔn)備最后一關(guān)沖刺。助產(chǎn)士叫叫我雙手抓住床邊的兩個手柄,腳踩住支架,叫我用力,像拉大便一樣,我用盡所有吃奶的力氣,助產(chǎn)士一邊叫我深呼吸,我呼吸著,也用力拉著。沒多久,助產(chǎn)士說看到寶寶的頭發(fā)了,當(dāng)時我興奮起來了,更努力的拉著。

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