懷孕7周：忍讓、體諒孕媽媽

　　現(xiàn)在孕媽媽情緒波動很大，容易因一點小事而發(fā)怒，強烈的情緒波動會對胎寶寶造成劇烈刺激，可能會嚴重傷害胎寶寶，因此準爸爸一定要多多包涵忍讓，體諒孕媽媽。

孕早期準爸爸學堂

　　懷孕8周：容易流產(chǎn)的階段

　　孕早期容易流產(chǎn)，準爸爸要細心照顧孕媽媽。家中不要喂養(yǎng)貓、狗等寵物，以防孕媽媽被它們所攜帶的弓形蟲感染。

　　懷孕9周：可能會與孕媽媽一起“懷孕”

　　準爸爸也有可能“害喜”，表現(xiàn)為食欲不振、疲倦、惡心、牙疼、緊張、沮喪、失眠、急躁、口吃等，這是準爸爸與孕媽媽感同身受的連鎖反應。出現(xiàn)這種情況，準爸爸不妨與孕媽媽共同參與產(chǎn)前課程，彼此支持，彼此鼓勵。

　　懷孕10周：讓孕媽媽少做些家務

　　準爸爸要關(guān)心體貼孕媽媽，多陪伴她，幫助和分擔部分家務，使孕媽媽有充足的睡眠和休息時間。盡可能讓孕媽媽情緒愉快，有利于胎寶寶的發(fā)育。

　　懷孕11周：理解她的“性情大變”

　　懷孕后孕媽媽的性情往往發(fā)生變化，而且在家中常常表現(xiàn)得特別挑剔，精神上更加脆弱。準爸爸要理解孕媽媽心理上的這種變化，盡量遷就一些。

　　懷孕12周：為孕媽媽按摩吧！

　　準爸爸可以學幾招按摩的方法，為孕媽媽的肩部、腰部、膝部按摩。因為孕媽媽會常感腰酸腿痛、肩周乏力，通過按摩可以緩解這些癥狀，幫助孕媽媽消除緊張感、放松自己、調(diào)整心情。