在傳統(tǒng)育兒觀念里，寶寶胃口好，吃得越多，代表他身體越健康。其實(shí)不然，明代醫(yī)書《萬(wàn)密齋》中有句俗話：“要想小兒安，三分饑與寒”。意思是說(shuō)要確保小兒平安健康，就不能給孩子吃得太飽、穿得太暖。

不要吃太飽

　　一、BB吃太飽 百害無(wú)一利

　　1.撐得腹瀉

　　寶寶進(jìn)食過(guò)量，會(huì)“撐”得腹瀉，這是由于消化不良引起的過(guò)食性腹瀉。你是不是也犯了這樣的錯(cuò)誤呢?寶寶一哭就喂，可有時(shí)候?qū)殞毧薏⒉皇丘I了。這種過(guò)分溺愛寶寶的做法，

　　有可能讓寶寶進(jìn)食過(guò)量，讓寶寶“撐”得腹瀉。

　　寶寶除了會(huì)出現(xiàn)大便次數(shù)增加，大便稀如蛋花湯外，還可能有溢奶、嘔吐的情況。

　　2.積食便秘

　　過(guò)節(jié)、聚會(huì)，水果、零食、各種魚肉和飲料，寶寶吃的東西又雜又多，接下來(lái)的幾天一直胃口不好，肚皮鼓鼓的，大便不出來(lái)，這便是因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)量引起的積食便秘了。

　　寶寶的消化系統(tǒng)正隨年齡增加慢慢完善，消化能力還比較弱。寶寶看到喜歡吃的東西，就算很飽了，也要繼續(xù)吃一點(diǎn)。你一定要注意限制寶寶進(jìn)食量。如果確定他吃飽了，再好吃的東西，也要等到下一頓再吃。

　　3.傷害智力

　　有研究表明，長(zhǎng)期吃得太飽會(huì)影響嬰幼兒大腦發(fā)育。嬰幼兒全身器官都處于一個(gè)幼稚、嬌嫩的階段，它們的活動(dòng)能力很有限。

　　如果吃得太飽，就會(huì)加重消化器官的工作負(fù)擔(dān)，大腦中主管胃腸消化的區(qū)域興奮時(shí)間過(guò)多，必然引起語(yǔ)言、思維、記憶、想象等大腦智能區(qū)域的抑制，大腦智力會(huì)發(fā)育受到影響。