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齊齊來自測 產后抑郁癥你中招了嗎?

編輯:chenguodan | 出處: 媽媽網

     


產婦可以自測是否患上產后抑郁

      根據以上9種情況,可以產生3種測試結果:

      第一種情況:

     如果以上9道題的答案,你有5條答“是”的話,且這種狀態持續了2周的時間,那么就要懷疑自己是產后抑郁了(產后抑郁癥也叫產后憂郁癥,是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等,極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。研究顯示,50-75%的女性都將隨著孩子的出生經歷一段“Babyblues”, 多數女性征兆不明顯或稍轉瞬及逝,性格上出現一段不穩定情緒,比如莫名的哭泣或心緒欠佳。10~15%的新媽媽在這種情況變得很強烈,其歸因是一種疾病)。

  第二種情況:

     如果這9道題的答案只有1條答“是”,但每天都出現,那么也應該警惕自己遭遇了產后抑郁。

  第三種情況:

     如果不滿足以上兩種情況,但又感到有些情緒低落的話,就很可能是產后憂郁(從生理上解釋,母體在懷孕期間會分泌出許多保護胎兒成長的荷爾蒙,但在產后72小時之內逐漸消失,改為分泌供應母乳的他種荷爾蒙。在這段很短的期間內,母體內的荷爾蒙因此發生劇烈變化,而導致精神上種種不安,如頭疼、輕微憂郁、無法入睡、容易掉發、手足無措等癥狀,這就是所謂的產后憂郁癥。

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