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媽咪需當心 寶寶夏季上火不是小事兒!

編輯:yumeiling

  夏天到了,由于氣溫升高,天氣干燥,是小兒容易生病的季節。由于寶寶的體溫調節中樞系統尚處于發育過程中,對于外界氣溫的變化很難做出自身的生理機能保護,特別容易出現體熱、食欲不振、長痱子甚至是中暑等上火癥狀。爸爸媽媽們必須對這些疾病提高警覺。

  小小年紀,“火”從何而來?

  天氣“上火”了,是氣溫升高的緣故,大人“上火”了,可能由天干氣躁、工作壓力造成。那每天在家長百般呵護下成長的小寶貝們,“火”從何來?我國傳統醫學認為,夏季天氣炎熱,小兒是“稚陰稚陽”之體,自我調節能力比較弱,容易受暑熱之邪的侵襲,容易出現陽盛火旺即“上火”現象。


寶寶夏季上火不是小事兒!

  專家指出,造成上火的真正原因分“內部”和“外部”兩說。首先,寶寶正處于快速生長發育的階段,需要攝入的營養物質較多,高溫、悶熱、潮濕天氣也會擾亂消化和排泄系統的正常運轉,過剩的營養囤積在寶寶稚嫩的腸胃里,這時候,“上火”就通過食欲不振、大便干結、口舌生瘡、睡不香、煩躁、易怒等癥狀表現出來。此外,由于體溫調節中樞功能尚未發育完善,寶寶嬌嫩的肌膚對外界氣候變化的感應更是成年人要敏銳很多,天氣炎熱、潮濕,是引起上火的“外因”。特別值得一提的是,如果母乳期的媽媽攝入火鍋等辛辣刺激食物,也會引起嬰兒上火,如果沒有母乳的孩子將改用牛奶喂養,牛奶屬于溫熱食品,在濕熱的天氣里更易造成嬰兒上火;而較大一些的孩子,吃蔬菜過少、食物纖維攝入不足都是引起兒童上火的重要原因。

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